ビタミンD欠乏症は重度の脱毛を引き起こし、克服する方法を確認してください

脱毛を引き起こすビタミンD欠乏症のイラスト(フリーピック)

ジョグジャカルタ–脱毛の原因の1つは栄養不足です。特に体がビタミンDの摂取量が不足している場合、さらに、きつすぎる髪の束ね、過度の熱ツールで髪をスタイリングすること、環境要因、およびストレスは脱毛を引き起こす可能性があります。

ビタミンDは髪の健康に重要な役割を果たしています。ビタミンDは、免疫系に関連していることに加えて、ケラチノサイトによる皮膚代謝にも役割を果たしています。ケラチノサイトは、皮膚、髪、爪の維持に関与するタンパク質であるケラチンを産生する皮膚細胞です。ニューヨーク市を拠点とする皮膚科医兼化粧品の医師であるミシェル・グリーン医学博士によると、体に十分なビタミンDがない場合、毛包の角質細胞は髪の成長を促進するのに苦労し、損失をもたらします。

脱毛を引き起こすビタミンD欠乏症のイラスト(フリーピック)

グリーンはまた、多くの人が脱毛に関連しているがビタミンDとは関係のない脱毛症を経験する可能性があると述べました。さらに、汚染された空気を含む環境汚染も体内のタンパク質生成プロセスを妨害し、発毛の刺激を阻害する可能性があります。

ビタミンD欠乏症による脱毛は、ストレスの多い出来事から約6週間から6か月続き、脱毛を引き起こします。3月1日水曜日にバーディを発売したグリーンはまた、以前は髪が大丈夫だったにもかかわらず、ティコティロマニアも髪が抜けるのに貢献したと述べました。チェックしないままにしておくと、脱毛が永久になる可能性があるため、これはすぐに治療する必要があります。

脱毛を引き起こすビタミンD欠乏症のイラスト(フリーピック)

ノースカロライナ州の皮膚科医であるスコットパビオール医学博士は、脱毛が特にひどい場合は医師に確認することをお勧めします。ビタミンD欠乏症による脱毛の疑いの治療を開始する前に、まず正しい診断を受ける必要があります。これは、脱毛が非常に複雑な原因になる可能性があるためです。

まあ、脱毛がビタミンD欠乏症によるものであるならば、Paviolは助言します、それはビタミンDの十分な毎日の摂取量を得ることが勧められます。または12週間取得する必要がある約1,000IU。ビタミンDの毎日のニーズを満たすために、パビオールはバランスの取れた食事を勧めます。鉄、オメガ3酸、マグネシウム、セレン、ヨウ素、タンパク質、ビタミン、亜鉛、ビオチンが豊富な食品の摂取など。