性交の満足度を高める8つの要因

より大きな性交に影響を与える要因のイラスト(Freepik/lookstudio)

ジョグジャカルタ –献身的な人にとっては、もちろん健康で良い性生活を望んでいます。しかし、良いことはより大きな満足につながります。研究に基づいて、あなたとあなたのパートナーが一緒に関係に満足しているとき、セックスはより良くなります。さらに、ここにカップルの性的満足に影響を与える要因があります。

1.より良い性的コミュニケーション

カップルは性的欲求と欲求についてお互いにオープンである必要があります。性的コミュニケーションの質は、性交の頻度よりも重要であるように思われる、2月6日月曜日のPsychology Todayによって報告された2022年の調査によると。コミュニケーションをとることで、カップルは親密さを生み出したり、カップルが性的ニーズを満たすのを助けることができます。

2.ポルノの視聴を減らす

ポルノグラフィーを見る人は,性的なスキルや想像力などの良い効果についてよく言います。しかし、研究によると、ポルノを消費するとポルノを見る人とそのパートナーの両方にとって性的満足度が低下することが一貫して示されているため、この利点は希望的観測にすぎません。

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性交満足度の向上に影響を与える要因の図(Freepik/Racool_studio)

3.頻繁に抱きしめてキスする

非性的肉体的親密さは、より満足のいくセックスに関連しています。セックスの後にキスしたり抱きしめたりすることも、より幸せな性生活を生み出します。

4.より頻繁な親密さ

当然のことながら、パートナーを身近に感じることは、より大きな性的満足と関連しています。研究によると、カップルがパートナーとより感情的に親密に感じる日には、性生活により満足しています。

5.さまざまな性別

性的満足の要因の1つでもあるのは、セックスの頻度だけではありません。セックスをやめたカップルは、性生活に満足しない傾向があります。それは、それがあまり多様ではないか、または各人が彼の親密な関係におけるニーズや欲求についてコミュニケーションをとっていないためである可能性があります。研究によると、平均して、性別が大きく異なるカップルは性的満足度が高いと報告しています。

6.セックスの開始における平等

一方のパートナーが常にセックスを開始する当事者である場合、性的満足度は低下します。これらの関係では、例えば、男性は常に性的欲求の開始または矛盾を開始するべきであるというセックスについての信念があるかもしれません。

7.健康な性機能

セックス中の痛みや勃起の維持の困難などの性機能障害の問題は、性的満足度の低下につながります。残念ながら、一方のパートナーの性機能障害は、両方のパートナーの性的満足度に強い影響を与える傾向があります

8.一貫したオルガスム

オルガスムは、満足のいく性生活の重要な予測因子です。パートナーがあなたのオルガスムの達成を評価しているかどうかも重要です。一方、セックスをより満足させるのは、カップルの親密さと信頼にプラスの効果をもたらすためかもしれません。

性交満足度の向上に影響する 要因の図(Freepik/master1305)

最後に、幸せな生活と幸せな性生活は密接に関連している傾向があります。これらの2つの変数は相互効果があるため、人生の満足度は性的満足につながり、逆もまた同様です。