赤ちゃんをマッサージするための10のステップ、それは母と子の絆の活動になることができます

イラスト(クセニヤ・チェルナヤ/ペクセルズ)

ジャカルタ-両親からのタッチは子供にエネルギーを放射することができ、それは赤ちゃんのマッサージに適用することができます。小児鍼灸活動家のユディ・ゲジャリ博士は、理想的には入浴後に行われる赤ちゃんのマッサージのヒントと10のステップを提供するANTARAを立ち上げました。

マッサージする前に、まずテロンオイルで手をきれいにして温めるか、可能であればアロマテラピーを落ち着かせ、ラベンダーなどの不安を和らげます。子供の肌を傷つけないように、爪が短いことを確認してください。

まず、赤ちゃんと目を合わせながら胸を真ん中から外側に拭きます。愛情を込めて心から触れてください。

次に、へその周りの腹部を時計回りに拭きます。赤ちゃんのへその周りに手を動かします。この動きは子供の消化を改善するのに役立ちます。逆に、子供が下痢をしているとき、動きは反時計回りであるべきです。

第三に、腕と脚を上から下に拭きます。動きは一方向であるべきであり、上から下へ、またはその逆に前後にこすらないでください。動きは、肩から下半身、太ももから脚まで、穏やかに一方向でなければなりません。

第四に、赤ちゃんを落ち着かせる中脚の中心を優しくマッサージします。人が感情を感じるとき、時々それは上向きにピークに達するので、中足の中心に穏やかなマッサージが必要です。

第五に、眉毛の間のポイントを頭のてっぺんに向かってゆっくりとマッサージします。目に入らないように注意してください。

第六に、両方の眉毛を根元から外側に向かって優しく拭き、眉毛の付け根から外側に向かって同じ方向にマッサージします。

第七に、両耳の後ろのミアンポイントを優しくマッサージまたは軽く入力します。これは、成人の不眠症の苦情を和らげるのに役立ちます。この点はあくび反射と眠気を引き起こしますが、それは自分で行うことはできず、他の人が行う必要があります。

次に、特に赤ちゃんが這い始めたばかりのときに、赤ちゃんの両肩を優しくマッサージします。なぜなら、這うことを学ぶとき、時々子供の肩の部分が緊張し、それが大騒ぎを引き起こす可能性があるからです。

9番目のステップは、背側の背骨に沿って、一方向の動きで上から下にストロークします。この綿棒は、脊椎の中枢神経系を刺激し、子供をよりリラックスさせ、成長と発達、感覚と運動の発達を刺激することができます。

最後のステップは、まだ余分な油の残留物がある場合は、乾いた柔らかいタオルで赤ちゃんの体を拭き、子供が冷たくないか、皮膚が炎症を起こしていないことを確認することです。