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ジョグジャカルタ–トラウマの癒しは、被災者、特に子供たちに与えなければならない重要なことです。この方法は、11月21日月曜日に西ジャワ州チャンジュールリージェンシーで発生した地震災害の被災者にも提供されました。

多くの州の機関、活動家、企業も、Cianjur地震の犠牲者にトラウマの癒しの形で支援を提供するのを助けました。トラウマを癒すための努力は様々な方法で行われます。明確にするために、ここに簡単なレビューがあります。

トラウマヒーリングは精神的な癒しの努力です

トラウマヒーリングは、心理的トラウマヒーリングの取り組みを指す用語です。アメリカ心理学会によると、トラウマの概念は、恐ろしいと考えられている出来事に対する人の感情的な反応です。反応はショックと驚きの両方になる可能性があります。それは長い精神的影響を引き起こしました、

一方、ビッグインドネシア語辞書(KBBI)では、トラウマは精神的ストレスや身体的傷害の結果としての魂の状態または異常な行動です。

この理解から、一般的に、トラウマヒーリングの定義は、精神的ショックを経験した犠牲者の心理的トラウマを癒すための努力であると結論付けることができます。ショックは、災害、暴力、習慣外の出来事など、さまざまなことによって引き起こされます。

トラウマヒーリングは、過去に発生した恐怖に揺さぶられた後、被害者の感情状態を回復することを目的としています。この方法はまた、被害者の精神的および感情的な安定性に影響を与える過去の恐怖に被害者が悩まされるのを防ぐことを目的としています。

トラウマ治癒を受けるべき被害者

トラウマヒーリングは、精神的なショックを経験する子供と大人を対象としています。ショックは、過去に経験した否定的な出来事によって引き起こされる可能性があります。精神ショックを経験したときにトラウマ治癒を受けなければならない犠牲者は次のとおりです。

災害・事故の被災者 家庭内暴力の被害者 性的暴力および/または嫌がらせの被害者 親戚や最も近い人の死によって精神が揺さぶられる犠牲者トラウマ治癒法

実際には、セラピストは被害者のニーズに合わせて調整できるさまざまなトラウマ治癒方法を持っています。選択できる方法のいくつかは次のとおりです。

薬物 療法

薬物療法は、外傷を管理するための薬物で行われる方法の1つです。使用される薬は実際には治癒しませんが、侵入の症状、感情的反応、覚醒の増加、気質、うつ病などの外傷性症状を緩和することを覚えておく価値があります。

行動療法

行動療法は暴露または暴露療法です。この方法は、被害者が自分の恐怖から逃げるのではなく、自分の恐怖に直面するように導きます。このステップは段階的に実行されます。

認知行動療法またはCBT

この方法は、誤った考えを修正して変更し、スキルと知識を向上させる必要があるという考えに基づいています。この方法は、不安、怒りのコントロール、一般的なストレスなどの精神障害を克服するのに非常に効果的です。

催眠療法の方法

この方法は、個人を催眠状態に導きます。その後、セラピストは、認識された問題に関連するものを含め、詳細な会話セッションにその人を招待します。

精神力動療法

この治療法は、どの段階が被害者の外傷に影響を与えるかを特定するために行われます。その後、新しいセラピストは、患者の障害の原因である外傷性イベントの側面を管理することができます。

グループ療法

この方法は追加の治療法として使用できます。グループ療法は1人のリーダーを選択します、それは心理学者、セラピストから、またはトラウマを経験したメンバーからのものであることができます。この方法では、お互いにサポートを提供することに焦点を当てます。

トラウマ治癒の3つの段階

実際には、心理学者などの専門家は、トラウマ被害者の精神的トラウマの治癒過程を、3つの段階、すなわち以下の段階を経ることによって実行します。

フェーズ 1: セキュリティと安定性 フェーズ2:覚えて受け入れる 第3段階:関係の再構築

トラウマヒーリングは、特に西ジャワ州シアンジュールリージェンシーの住民が経験したような自然災害の犠牲者にとって、行うべき重要な精神的ヒーリング活動です。他の開発を監視するには、VOI.ID にアクセスしてください。


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