ジャカルタ - 性学者のボイク・ディアン・ヌグラハ博士は、若者または40歳未満の人々の少なくとも30%が性障害を経験する可能性があると述べました。
「私は約2〜3人に1人が、おそらく、これは不健康なライフスタイルによるものです」とBoyke博士は言いました。
このような性機能障害を引き起こす要因は、不健康な食事、運動強度の欠如、喫煙、酒の消費、睡眠または休息の欠如および高レベルのストレスによって引き起こされる。
「これは、例えば、高脂肪食品や太りすぎの体が血管の狭窄を引き起こし、勃起を打つには滑らかな血流が必要であるなど、勃起不全やインポテンツなどの性的影響になります」と彼は言い、ANTARAを立ち上げ ました。
今日の社会におけるセクシュアルハラスメントの可能性も、千年紀前または2000年未満と比較して約50%増加すると推定されています。
これらのリスクを回避するには、人々は食物の必要性と摂取量のバランスを取り、血糖値、コレステロール、体内の毒素の原因を引き起こす食品の消費を減らすなど、健康的なライフスタイルに対する意識を高める必要があると述べています。
今日の人々はまた、毎週定期的な運動に慣れなければならず、最も重要なのは、ストレスの頻度が長引かないようにストレスを管理することです。
「今ではスタミナを高めるのに役立つハーブの健康製品もありますが、これらも消費することができます。しかし、これが性障害の問題を助けることができない場合は、医師に相談してください」と彼は言いました。
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