研究は孤独が2型糖尿病のリスクが高いことと関連していることを証明しています

健康、特に2型糖尿病における孤独のリスクのイラスト(Freepik/Rawpixel.com)

YOGYAKARTA – 社会生活は自分の感情にある種の感覚を与えます。あなたが孤独を感じるとき、研究によると、あなたは注意する必要があります。20年以上にわたって行われた研究によると、孤独が身体的健康、特に2型糖尿病を経験するリスクに及ぼす影響を追跡しているためです。

研究参加者の4.9%が研究中に2型糖尿病を発症した。参加者の約13%が孤独を経験したと報告した。西ノルウェー応用科学大学の研究者は、孤独が2型糖尿病を発症するリスクが高いことと関連していることを発見しました。

Diabetologiaに掲載されたこの研究は、応用科学看護研究所のロジャー・E・ヘンリクセン教授によって実施されました。ヘンリクセン教授の研究は、基本的な社会理論から逸脱しています。

「神経学的レベルでは、脳は実際にあなたが信頼する人々と一緒にいることを期待しています」とHenriksenは説明します。

ヘンリクセンによる2014年の研究で、彼は相対的な社会的孤立が砂糖摂取量の増加につながると書いている。別の2017年の研究では、ストレスが2型糖尿病の危険因子であることも示されました。その研究から、ヘンリクセンは、社会的に結びついていない人々による砂糖摂取量の増加が、糖尿病のより高い率に直面している人々に変換されるかどうかを調べたいと考えました。2.

健康、特に2型糖尿病(Freepik/teksomolika)に対する孤独のリスクのイラスト

この検査は、血液サンプルを報告することにより、1984年以来、230,000人以上の参加者に対して実施されました。1995-1997年、2006-2008年、および2017-2019年の間に、研究集団内の3つの調査が実施された。Henrikseとこの研究の共著者は、1995年から1997年の間に1型および2型糖尿病を有し、代謝障害を有していた参加者を除外した。他の参加者は、データが欠落していたため除外されました。最終的に、24,000人以上の参加者が研究の分析に含まれました。

報告書によると、24,024人の参加者のうち1.179人、つまり4.9%が、1995-1997年から2017-2019年の間に2型糖尿病を発症しました。2型糖尿病を発症した参加者は、48歳から43歳までの男性である可能性が高かった。

この発見に基づいて、研究者らは、理論的には、孤独は身体の生理学的ストレス応答を活性化することができると説明しています。この状態は、身体の心血管系の変化とコルチゾールの産生につながります, また、ストレスホルモンとして知られています.

「次に、食物摂取量、特に炭水化物摂取量の増加、インスリン抵抗性の増加につながる可能性があります。これらのプロセスは、活発で要求の厳しい代謝脳に十分なグルコースを供給する上で重要な役割を果たしています」と研究者らは書いています。

Illuminate Labsの医師兼医療顧問であるAndrea Paulは、孤独感と2型糖尿病との関連は因果関係を示していないと強調しています。彼女は、非常に孤独な人々もまた、健康を維持することにあまり集中していない可能性が高いと付け加えました。したがって、健康的な食事に従わない、運動しない、および2型糖尿病を発症するリスクを高める不眠症。