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YOGYAKARTA - フェヌグリークは大豆のように見え、一般的に家庭薬として使用されています。多くの人々は、収穫後の種子、新鮮で乾燥した葉、小枝、根を調味料に使用します。多くの研究によると、フェヌグリークは健康維持に陽性となる可能性を秘めています。

しばしばクラベットと呼ばれるフェヌグリークは、学名Trigonella foenum-graecumを持つFabaceae科の植物です。フェヌグリークの利点は何ですか?

9月14日水曜日、メディカルニューストゥデイによると、フェヌグリークの内部にはビタミンA、ビタミンB複合体、ビタミンD、ミネラル、繊維が含まれていました。世界中に広がるこの植物の使用は、石鹸、化粧品、お茶、マサラ塩混合物、皿の香料、メープルシロップからの模倣製品に加工されています。それが肌と髪のためであるならば、ここにフェヌグリークの利点があります。

1.にきびを減らす

炎症を起こしたにきび、かなり邪魔です。不快感に加えて、破裂や刺激の危険性もあるからです。フェヌグリーク種子は、抗菌性、抗真菌性、および抗炎症性を有することが知られている。したがって、にきびの炎症はフェヌグリーク種子を克服することができます。それも、にきびの治癒プロセスをスピードアップすることができます, 湿疹, 傷, や火傷.

manfaat fenugreek untuk kulit wajah dan rambut
顔の皮膚と髪に対するフェヌグリークの利点のイラスト(Freepik/stockimagefactory)
2.老化の兆候を払拭する

フェヌグリークは自然なアンチエイジング療法です。種子はナイアシンやビタミンB3が豊富で、死んだ皮膚細胞を再生することができます。フェヌグリークを着用することの最も良い効果は、顔の皮膚のしわ、年齢の斑点、および小じわを取り除くことを含む。

3.肌を輝かせる

輝く肌は健康な状態を表します。種子に加えて、フェイシャルスクラブとして使用できるフェヌグリークパウダーもあります。定期的に使用すると、肌がより自然に輝くように見せることができます。実際、それは死んだ皮膚細胞やにきびを取り除くことができます。

4.脂性肌のケア

Fenugreekは現在、顔の皮膚にそれを適用するのをより簡単にするために化粧品成分に加工されています。フェイスマスクにパッケージされているように、肌が脂っこくならないように皮脂を制御するという利点があります。

5.フケや脱毛を克服する

9月14日水曜日にStylecrazeを立ち上げるフェヌグリークパウダーは、ふけを克服するための最も効果的なソリューションの1つです。脱毛を予防し、克服するために、フェヌグリークは根までのストランドを強化することによって機能します。

まあ、髪を強く保つことに加えて、フェヌグリークはその中のタンパク質含有量とニコチン性アサンから髪の成長を促進するのに有用です。さらに、光沢のある髪はフェヌグリークのレシチンから得られます。あなたが髪を傷つけた場合、フェヌグリークはヘアケアに使用できる代替天然成分の1つになることができます。


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