避けるべき敏感な顔の肌の世話をする5つの間違い

避けるべき敏感顔の肌のケアミスのイラスト(Freepik/8Photo)

YOGYAKARTA - 敏感肌に言及するとき、それは特に色が赤に変わり、痛みを感じ、そしてかゆみを感じる頻繁な肌の状態を指します。酒さや湿疹などの状態は、簡単に刺激される敏感肌とも呼ばれます、とボード認定皮膚科医のLauren Fine、MDは言います。

ファイン医師は、皮膚の原因は、水分を維持するために弱まった皮膚バリアから容易に刺激されると説明した。皮膚の水分が減少するにつれて、あなたの体のこの外側の部分が製品に対してより反応しやすくなります。敏感肌を引き起こす役割を果たす他の要因は、免疫系、日光曝露、スパイシーな食品の摂取、スキンケア製品です。

敏感肌の方は、以下の方法で肌の扱いを間違えないようにしましょう。

1.厳しすぎるスキンケア製品の使用

有効成分を含む製品や、敏感肌には厳しすぎる組成物は販売を中止してください。また、定期的なメンテナンスをやさしく行う必要があります。顔にきれいにすることから始めて、にきびの薬を塗るときまで。

避けるべき敏感顔の肌のケアミスのイラスト(Freepik)

さらに、材料の剥離を避けてください。これらの成分はアルファヒドロキシ酸(AHA)のようなものです。また、スクラブの使用も避けてください。手ぬぐいで死んだ皮膚細胞を除去することを目的とした軽い角質除去に推奨されます。

2.レチノイドを避ける

レチノイドはビタミンAの誘導体であり、この成分が顔の皮膚に有益であると聞いたことがあるかもしれません。皮膚に適用すると、レチノイドは皮膚細胞を再生し、コラーゲン産生を刺激するのに役立ちます。しかし、その効果は肌を赤くして剥がすことがあります。皮膚科医のアドバイスは、8月25日木曜日のDaily Healthによって、レチンアルデヒド成分を含むスキンケアを使用することは依然として敏感肌にとって安全であると報告されました。エンドウ豆大の量を使うのに十分である限り、徐々にそれを適用して、その後保湿剤を塗布する。レチンアルデヒドに加えて、バクチオールは別の選択肢となり得る。

3. きれいな美しさに頼る

クリーンビューティーは、オーガニックスキンケア成分を使用する際に実装される理解です。敏感肌の多くの人々は、有機成分が簡単に刺激される自分の肌を危険にさらすことなく安全に働くと信じています。しかし、Fineによると、クリーンまたはナチュラルはより深く見る必要があります。その理由は、例えば、エッセンシャルオイルは、敏感肌をより問題を起こしやすくすることができるからです。

4.間違ったタイプの日焼け止めを着用する

推奨されるルールは、敏感肌と正常な肌の両方で、毎日日焼け止めを着用する必要があります。曇りていても、日焼け止めはUVAやUVBの光線からあなたを守り、早すぎる老化や皮膚癌を防ぐのに役立ちます。

しかし、敏感肌の場合は、酸化亜鉛と酸化チタンで作られた日焼け止めを選択してください。米国皮膚科学会によると、オキシベンゾンやアボベンゾンなどの有効成分を避けてください。

5.スキンケアを使いすぎる

新しいスキンケア製品が豊富にあるため、敏感肌の方は少し控える必要があります。これらの製品のすべてがあなたの肌によく受け入れられるわけではありません。つまり、完全な情報を知らずにスキンケアを変更しようとしないでください。あなたはまた知る必要があります、すべての肌は異なる状態を持っています。時々、仲間の敏感肌は1つのスキンケア製品に異なる反応をするでしょう。