ジョグジャカルタ - ギャラップが実施した世論調査によると、国際社会のストレス、不安、悲しみのレベルは2020年に過去最高に達しました。2021年の26番から33番まで、良くない。つまり、パンデミックは世界の人々の気分に大きな影響を与えます。しかし、これらの結果の背後には、ジョージア州のアグネス・スコット・カレッジの心理学と神経科学の教授であるバーバラ・ブラッチリー博士が、悲しみが実際に人の認知的側面にプラスの効果をもたらすことを示しました。
50年間実施された研究で、Psychology Todayが8月1日月曜日に報告しました。この研究は、思考と感情が互いに相互作用し、気分が私たちの認知に影響を与えることを示しています。概して、私たちが肯定的な気分にあるとき、肯定的で楽しい思い出を思い出す傾向があります。逆に、ネガティブな気分のときは、悪い思い出がよりアクセスしやすくなります。
ボーデンハウゼンらは1994年に、すべてのネガティブなムードが同じように社会的判断に影響を与えるわけではないことを発見しました。彼らは、怒りは差し迫った脅威と関連しており、より迅速に行動する必要があるという仮説を立てました。怒っている人々は衝動的に行動し、「ヒューリスティック」にもっと依存する傾向があります。
ヒューリスティックは、一般化、経験則、または問題解決をより速くすることによる精神的なショートカットです。多くの場合、それは不正確または不合理である傾向があります。ヒューリスティックのよく知られた例の1つはステレオタイプであり、ネガティブまたはポジティブな第一印象が他人の行動をすべて判断することを可能にする傾向があります。
一方、悲しみには負の価数があり、長期的な問題によって引き起こされます。一方、迅速な行動は悲しみの引き金を評価するための最良のアプローチではありません。つまり、ゆっくりと賢明な時間内に問題を比較検討することは、より良い解決策につながります。
ボーデンハウゼンの研究は、怒っている参加者が、ある特定の側面に彼らを説得する人のスキルについてもっと心配していることを示しました。怒っている人々は、信頼を築くためにアイデアを伝えるという仮定にもっと振り回されます。悲しい人々はなされた議論にもっと注意を払いますが。
Batchleyは、Bodenhousenの研究を通じて、悲しみは人々が社会的状況における情報を分析し、議論の詳細に注意を払う際に考える可能性を高めると結論付けました。おそらく、悲しみは人が直面している問題を慎重に考えるのを助けることができます、とBlatchleyは書いています。
あなたはどうですか、悲しみはあなたの考えを決定したり表現したりするのをより徹底的にしますか?
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