YOGYAKARTA - 多くの女性は、骨盤臓器脱があることを老齢まで気づいていません。このリスクは、出産したすべての女性が経験することができます。女性の健康、6月7日火曜日から引用すると、出産した女性の3人に1人は、笑い、咳、くしゃみ、ジャンプ、またはランニング中に失禁または尿漏れを経験します。女性の10人に1人は腸失禁、便、または鼓腸を経験します。
一生のうちに、赤ちゃんを産む女性の50%は、人生のさまざまな段階である程度の脱肛を経験するでしょう。したがって、このリスクを経験しないように、早期に認識して予防措置を講じることが重要です。
骨盤底は、尾骨から恥骨まで伸びる筋肉および他の組織の層からなる。女性の骨盤底筋は、膀胱、子宮、腸を支えています。その機能は、3つすべてを制御し、性機能において重要な役割を果たすことです。したがって、骨盤底の筋肉を適切に機能させることは非常に重要です。しかし、これらの筋肉が適切にケアされていないと、妊娠中、出産中、出生後期間、および閉経期に乱れます。
骨盤底の筋肉が乱れると、長期的には腸や膀胱の失禁を経験することがあります。さらに、脱出の危険性、骨盤の内容物に対する支持の減少、腰への支持の減少、および人の身体的および精神的健康への重大な影響もある。良いニュースは、失禁や骨盤底脱の女性は訓練され、正常に戻ることができるということです。
骨盤底脱出(POP)は、骨盤内器官が下降する状態である。骨盤内器官は、骨盤内器官を骨盤骨の側壁に接続するのにも役立つ筋膜および靭帯によって所定の位置に保持される。支持組織が引き裂かれたり引き伸ばされたりすると、これらの器官が膣または肛門管内または肛門管を通ってヘルニアを引き起こす。
POP の重大度は、グレード 1 から 4 までの範囲です。軽度の脱出は、骨盤底療法、良好な栄養、良好な排尿習慣、適切な運動、および時にはペッサリーまたは足首装具の使用で管理することができる。
骨盤底機能障害のリスクがある女性には、以下が含まれます:
妊娠している 長い配達、2時間以上 迅速な配達 体重が4キログラムを超える赤ちゃん 鉗子と真空による出産 太りすぎ 1つ以上の妊娠と膣分娩 慢性便秘や頻繁な排便をしたことがある 更年期骨盤底筋機能障害は、膣内に重く又は膨らみを感じると特定することができ、膣からはみ出したしこりがあり、性交中の痛み、再発性尿路感染症、失禁、腸や膀胱を空にすることの困難さ、排尿後の尿滴などがある。
これを経験する各女性は、さまざまな症状を持っています。しかし、上記の最も一般的なPOP症状のいずれかが発生した場合、パニックに陥る必要はありません。これを経験した場合は、専門家に相談して、適切な推奨事項を得ることができます。
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