おならはどのくらいの期間保持できますか?興奮していると危険

おならをどのくらいの期間保持できるかのイラスト(フリーピク/カムラン・アイディノフ)

ジョグジャカルタ - かつて、おならを抑える必要がありました。しかし、おならを飼うことは、あまりにも頻繁にあると健康にとって良いことではないことが判明しました。

VeryWell Mindが4月14日木曜日に報告した研究では、おならを飼うことは他の身体的理由よりも不快であることがわかりました。腸は脳を誘発して、おならをする必要があることを教えてくれます。胃の空気圧が上昇し、膨満感を引き起こします。圧力はあなたに取り除かれるべきブーストを与えます。衝動が抑えられていると、それは非常に不快に感じるでしょう。

おならは腸の働きについてです、なぜならあなたが消費するものは何が取り除かれるかを決定するからです。様々な香りのガスを含む。適切な食べ物は、大きな音でおならを避けるのに役立ちます。

多くの細菌が腸に集まると、消化器系と免疫系の働きが処理されます。メタノブレビバクターはガス生産細菌である。その短い名前はメタンと呼ばれ、プロバイオティクスを服用すればメタノブレビバクターを含む消化器系細菌を減らすことができるという研究によると。

おならは自然に1日あたり5-23ジャリを経験します。一部の人々はその数以下またはそれ以上かもしれません。しかし、それはすべての条件を認識し、評価する必要があります。長期の痛みが続かなければ、簡単な方法で克服することができます。

短期的には、おならを飼うと、膨満感、潰瘍、消化不良、不快感、胃痛を引き起こす可能性があります。おならに抵抗することは、消化管に沿って形成される発散性炎またはポケットの炎症にも関連している。

Healthlineが報告した医療報告書が記録されている限り、おならを握ることは死に至る危険ではありません。肛門括約筋を締め付けたり、お尻を締め付けたりすることで不快感にまみれていますが、汗をかくことがあります。おならをどのくらいの期間保持するかも確認できません。オーストラリアのニューカッスル大学健康科学部の栄養学と栄養学の教授であるクレア・コリンズは、ガスの量、括約筋の強さ、お尻の筋肉に依存するため、おならをどれくらいの期間保持できるかはわかりません。

だから、拘留されず、不快感を蓄積しないにはどうすればいいですか?ガスを渡すためのオープンな場所を見つける。公共の場所や職場で他人を煩わせないようにしましょう、大声で聞こえないようにする最も可能性の高い方法を検討してください。