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ジャカルタ - 子育ての世界では、タイムアウトという用語は、子供に行動をやめるように頼むことによって、望ましくない行動を止めるプロセスです。4月11日(月)の『American Journal of Maternal/Child Nursing』を引用して、子どものためのタイムアウト方法は、子どもと親がともに落ち着く時間を提供することを目的としています。そうすれば、動作が繰り返されるのを防ぐことができます。

子供たちに時間を与えることは、子供を恥ずかしがらせたり罰したりすることではなく、感情的な状況を和らげ、子供たちが感情を管理し、自分の行動を規制することを学ぶのを助けることです。さらに、タイムアウトは、子供がしてはいけない特定の行動に関して、親が子供と間接的にコミュニケーションをとる方法としても使用できます。

今日、多くの親がタイムアウト方法を試しましたが、成功の度合いはさまざまです。より効果的にするには、特定の手順に従ってタイムアウトを一貫して行う必要があります。ここでは、チャイルドマインドインスティテュートを適応させて、あなたの小さな子供をタイムアウトにすることを計画している場合に従うべきいくつかのガイドラインがあります。

子供たちに警告を与える

タイムアウトを実装する前に、まず、タイムアウトを与える際にどのような行動が影響するかを子供と話し合います。このようにして、子供は何をすべきか、そしてタイムアウトを避けてはいけないことを理解します。

タイムアウトの場所を設定する

子供がタイムアウトを実行する場所を設定します。特別な椅子、階段の下のエリア、または部屋の隅を使って彼らを訓練することができます。タイムアウトは、親が子供を罰するのではなく、子供の行動を改善することに集中すると、より効果的です。

断固として行動する

あなたの子供がタイムアウトを必要とするとき、できるだけ早くそれをしてください。具体的で簡潔で、無感情にしてください。これはあなたの小さな子供が事前に合意された結果に対して責任を負うのを助けます。時間を与えるのを遅らせると、あなたの小さな人はあなたがこれについて深刻ではないと思うようになります。

時間を設定する

タイムアウトの標準時間は年齢に合わせて調整されます。たとえば、お子様が 2 歳の場合、タイムアウトは 2 分である必要があります。

冷静

タイムアウトを与える目的は、子供が再び落ち着くことができるようにすることです。一部の専門家は、子供が完全に落ち着くまでタイムアウトを終わらせないようにアドバイスしています。このようにして、子供たちはタイムアウトが終わるまでうまく振る舞うことを学び、タイムアウト中に叫んだり叫んだりしてもうまくいかないことを教えます。

注意をそらす

あなたの子供がタイムアウトを取っているとき、親は子供が泣いたり、泣き叫んだり、抗議したりしても、彼らとのコミュニケーションを遮断するか、彼らについて話すのをやめるべきです。あなたの子供のタイムアウト中にあなたの注意を引くことは、悪い行動が彼らが望むものを得るための正しい方法ではないことを彼らに教えることができます。

子供が不従順であるためにタイムアウトを与えた場合,タイムアウトが終わったら,タイムアウトの前に与えられたタスクを完了するよう子供に言います。これは、タイムアウトは彼らが規律を身に付けるための方法であり、仕事をしないための方法ではないことをあなたの小さな子供が理解するのを助けることができます。


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