歯科および口腔の健康のための唾液の5つの利点

口の中の唾液の利点の医師のイラスト(Freepik)

ジョグジャカルタ - 唾液は、特に歯と口の状態を制御下に保つことで、体に利益をもたらします。口の中をしっとりと保つ液体には、水だけが含まれているわけではありません。しかし、体が食物を処理し、歯を強く保つために必要な多くの重要な化合物もあります。

唾液または唾液は、各頬、口の下、および顎骨の近くに位置する唾液腺によって産生される。6つの主要な唾液腺と何百もの小さな唾液腺があり、唾液管と呼ばれるチューブを通過する前に唾液を生成します。多くは知らない, 一般的に体は、唾液の2〜4リットルを作る 1 日.WebMDが4月11日月曜日に報告したように、唾液は午後と少なくとも夜間に最も産生されます。

それは全身の状態によって影響されるので、各人の唾液の産生は異なりますが。しかし、唾液が少なすぎると口渇を感じたり、口腔乾燥症と呼ばれたりします。口渇状態では、歯茎、舌、および口内の他の組織を腫脹させる可能性がある。細菌は増殖し、口臭を引き起こします。

口渇はまた、虫歯や歯周病を経験する可能性を高めます。これは、唾液が歯から食物粒子をきれいにするのを助け、虫歯のリスクを減らすからです。高齢者は口渇を経験する可能性が高くなります。さらに、全身性疾患も影響を及ぼし、栄養不良や特定の種類の薬物を服用しています。

ライフスタイルはまた、あなたが知っている唾液産生の量に影響を与えます。脱水症状になるほど飲まない、喫煙、喧嘩・逃走ストレス反応など。

唾液の生産のほとんどは、問題ではありません。通常、スパイシーな食べ物を食べたり、嚥下が苦しいときに、より多くの唾液が産生されます。しかし、あなたがそれを常に経験するならば、それは医者に診てもらうことをお勧めします。それは薬の副作用や病状の結果かもしれないからです。

まあ、唾液の利点を過小評価することはできません。唾液は、口や歯の状態に対して次のような役割を持つため、重要です。

口元をしっとり保ち、気持ちよく感じます。 あなたが噛む、味わう、そして飲み込むのを助けます。 口の中の細菌と戦い、口臭を防ぎます。 歯のエナメル質を保護し、虫歯を予防し、歯周病を予防するタンパク質とミネラルを持っています。 義歯を所定の位置に保ちます。

これが口と歯の唾液の5つの役割です。では、唾液の産生が少なすぎて不快に感じる場合はどうなりますか?これを経験した場合は、たくさんの水、チューインガム、または定期的だが無糖のキャンディーを飲むことをお勧めします。あなたが長い間それを経験するならば、問題の解決策を得るためにあなたの医者か歯科医に相談してください。