ヒーラーとして有用で、自宅でこれらの5つの植物を育てることに興味がありますか?

癒しの植物のイラスト(iStockphoto)

YOGYAKARTA - 特定の種類の植物には、さまざまな利点があることが判明しました。植物は食品として加工することができ、部屋やあなたの家の周りの空気をきれいにすることもできます。

有用な植物は、治癒植物と呼ばれる。ニューヨーク植物園の植物科学担当副社長であるマイケル・J・バリック博士によると、自然は素晴らしい化学者です。太古の昔から、特定の植物は健康を癒し、改善するために使用されてきました。3月29日火曜日のマーサ・スチュワートのページから引用して、ガンデニュイティの園芸担当バイスプレジデントとしてのブリー・アーサーは、簡単なレビューと以下の癒しの植物の利点を与えました。

1. アロエベラ

一見するととげとげと残酷に見えるこの植物には多くの利点があると誰が考えたでしょう。スキンケアから消化器系の健康まで。アロエベラでさえ、スキンケア製品の成分として使用されています。

アロエベラは栽培しやすい植物です。週に3回水をやるだけでよく、小さな芽が熱心に成長します。アーサーによると、アロエベラは成長しやすく、皮膚の炎症を軽減するのに役立つ観葉植物です。

この植物からの透明なゲルは、火傷や小さな皮膚感染症を治療するために使用することができます。さらに、gekは消化器系の健康を維持するために飲むことができます。この植物は抗炎症薬として科学的にテストされているため、便秘を和らげ、腸内の善玉菌を奨励します。

癒しの植物であるアシュワガンダのイラスト(iStockphoto)

2. イングリッシュマリーゴールド

オレンジの花として知られているこの癒しの植物は、局所的に使用したり、昆虫に噛まれた皮膚に適用することができます。花は明るいオレンジ色で、美しい花に加えて、皮膚の痛みや腫れも軽減します。

3. 生姜

もちろん、天気が寒いときに醸造され、楽しむ生姜ウェダンでタカが歌います。ショウガ植物の根茎はまた、しばしば粉末形態、新鮮または乾燥して処理される。マッサージ用のオイルに加工されることも少なくありません。生姜は飲み物に醸造されるだけではありません。生姜から作られ、大きな日に提供される多くのペストリーもあります。

ショウガ根茎は吐き気を克服する利点があります。また、インフルエンザと戦うのに役立ち、抗炎症性です。喉の痛みがあるあなたのそれらのために、生姜はまた回復を助けます。

4. アシュワガンダ

インドの高麗人参として広く知られている、学名Withania somniferaを持つ植物は、体がストレスに対処するのを助けるのに役立ちます。アシュワガンダはアダプトゲンとして使用され、その根は茶、抽出物、粉末、または直接消費するために使用することができる。

この癒しの植物は、木のトウヒの茂みとして成長します。植物は毎年恒例であるため、長期間処理することができます。

5. ペガガン

多年生植物、ツボクサ・アジアティカまたはペガガン植物はアジア原産である。それはその利点のためにアーユルヴェーダの医学のために広く使われています。バリックによると、ペガガンの葉はサラダで新鮮に食べることができ、記憶と集中力を研ぎ澄ますのに役立つと考えられています。

上記の5つの癒しの植物に加えて、クモの植物、義理の舌、フィドルリーフイチジク、ポニーテールヤシの木が家を飾ることができ、空気清浄機に便利です。この植物は食用ではないか、消費することはできません。しかし、それは部屋の状態をより積極的に持ち込み、部屋の湿度のバランスを保つのに役立ちます。