ジャカルタ - 心不全を防ぐためにできる多くの努力の中で、動くのが怠惰になることを避けることです。これは心臓専門医によって伝えられた。
「積極的に動き始め、動くのが面倒ではありません(マガー)。COVID-19パンデミックは、あなたが身体活動を行うための障壁ではなく、良好な健康プロトコルを実装しながら、屋内または屋外で行うことができます」と、心臓専門医博士が言いました。シティ・エルカナ・ナウリは1月29日(土)にアンタラによって報告されました。
さらに、健康的な食事、喫煙をやめ、高血圧や糖尿病などの基礎疾患をコントロールすることは、心不全のリスクをコントロールするためにも同様に重要です。
Sitiによると、高血圧、冠状動脈性心疾患、糖尿病などの基礎疾患を既に持っている患者は、安定した状態を達成するだけでなく、それを維持する必要があります。
特に糖尿病患者では、医師が最適な治療と無限の悪化を提供できるように、ミクロ血管器官およびマクロ血管器官の損傷を迅速に認識する必要があります。
心不全は、心不全の死亡率が3倍高い癌よりも軽度の状態ではない。インドネシアでは、11の心臓サービスセンター、特にスマトラ島とジャワ島の2130人の患者のデータに基づいて、心不全患者の罹患率は5%近く、シンガポールとマレーシアを上回る4.5%であると推定されています。
この数字は、国際心臓病学会誌に掲載された「アジア全域の心不全:同じ医療負担だが、ケアの組織の違い」と題する研究の結果と変わらない。この研究はまた、インドネシアの心不全の人々の数が総人口の5%であることを明らかにしました。
男性と女性では心不全の原因にほとんど違いはありません。女性では、高血圧と糖尿病が心不全の主な原因です。男性では、主に冠状動脈性心疾患(CHD)、高血圧および糖尿病の寄与による。
女性にとって、冠状動脈性心疾患のこのカテゴリーは広く見つかっていない。通常、死亡率は、通常、より厳しい状態で治療のために来るので、はるかに高くなる傾向があります」と、Sitiが言いました。心不全を経験しないように心臓。
その後、心不全と診断された患者の第三次予防、すなわち予防は、合併症が発生するように悪化させないでください。
インドネシア心臓血管専門医協会(PP PERKI)の会長であるイスマン・フィルダウス博士も、心不全の危険因子の適切な管理について医師に相談するよう人々に思い出させました。
また、胸の痛み、動悸、疲労の容易さ、足の腫れや息切れがある場合は特に、早い段階で心臓の健康状態を確認することも重要です。心臓血管の専門家または心臓専門医は、心エコー検査、ホルターまたはトレッドミル検査などの最初の非侵襲的な心臓検査を行います。
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