あなたが友人を持っている場合は、これらの3つのことを行う場合、彼は良いリスナーです

聞き上手な人のイラスト(アンスプラッシュ/アントニオ・ヴァサリ)

ジャカルタ – 生活の質を高めるサポートシステムとして友人を持つことは、もちろん、多くの人々を望んでいます。特に、落とす印象を受けずに物語を伝える友人が必要な場合は、より良い気分を作りたいという衝動を与えてください。

良いリスナーとしての友人は簡単に得ることはありません。あなたがそれらを持っているなら、あなたは確かに多くの人々が持っていないそれらのスキルを持っています。ライフスパン発達心理学研究所の研究者ジャスティン・コンプフ博士は、良いリスナーが他の人、特に彼に最も近いものをより良く感じさせるものを持っていることを明らかにします。聞き手は何をするのでしょうか?ここにコンプフの説明と彼の経験の識別があります。

1. 彼の友人が物語を語る機会を与える

沈黙の中でやり取りすることは非常に親密だと言う人もいます。聞き手は、会話の中でより多くのトピックを言うことができるように、彼または彼女の対話者が静かな状況を必要としていることを非常によく知っています。

コンプフによると、人を邪魔させる騒々しい状況があります。少なくとも、良いリスナーになる能力を持つあなたの友人はあなたに会話を開くスペースを与えたり、批判を浴びることなく脆弱な側に伝える機会を与えます。

コンプフは、沈黙は人々に彼らが何を意味するかを言う機会を与えることができると付け加えました。最初は厄介でしたが、感じたことを解読する機会を与える唯一の方法でした。この状況では、信頼を築くことが判明しました。

2. 言葉の意味に焦点を当てる

コンプフは、彼の心理学者から良いリスナーの性質を識別します。彼の心理学者は、いくつかの問題に見舞われた後、彼が気分を良くするスキルを持っています。第二に、聞き手が良い人は、相手が話す言葉の意味に焦点を当てます。

一般的に、リスナは反射的なステートメントで応答します。このような反射的な発言は、彼が言葉をよく理解し、耳を傾ける兆候です。

3. 質問はオープンです

オープンエンドの質問は、話し合いへの招待として、良いリスナーによって使用されます。質問は、視点を探求し、注意を払うために表現されています。彼らは「はい」または「いいえ」と答えることはありません。「あなたの一日はどうでしたか」や「あなたが過ごしている日の最良の部分について教えてもらえますか?」

上記の3つの能力を持つ友人は、明示的にそれらのスキルを持っていない可能性があります。しかし、目標は間違いなく、あなたが気分を良くすることです。