ジャカルタ - ロンドンのアパートを借りることに焦点を当てたプラットフォーム、SpareRoomは画期的な進歩を遂げつあります。彼らはYouTubeを介して共有アクティブなペットをフィーチャーした瞑想セッションの無料ビデオを作成しました。
COVID-19のパンデミックがメンタルヘルスに影響を与えているのは、SpareRoomがこのようなコンテンツを作成する理由です。さらに、彼らは多くの人々がペットを飼うことが許されないことを知っています。
犬の形でペットと瞑想ビデオの存在は、視聴者が心の安らぎについての物語を伴うビデオを見たときに落ち着くようにします。
スペアルームは心理学者のシンツィア・ペッツォレッシ博士とタッグを組み、5分間の瞑想ビデオ「犬の世話」を作成しました。ビデオは、犬が遊ぶ、走る、眠るなどの活動を示しています。
「多くの研究では、ペットが人間に心を落ち着かせる効果があることを示しています。でも、入居者がペットを飼える場所を見つけることがいかに難しいかも知っています」 スペアルームのディレクター、マット・ハッチンソンは、8月26日水曜日にメトロ英国から報告したと言いました。
「カミは、誰もが一人暮らしをしているか、アパートを借りているかのどちらかに落ち着きを感じることができるようにビデオを作りました」と、彼は続けました。
メンタルヘルス財団が行った研究は、ペットの存在がストレスや不安などの精神的健康障害を減らすことができると明らかにしています。ペットは飼い主の慰めとモチベーションの源となり得ます。
ペットを飼えない人のために、あなたは以下のSpareRoomの瞑想ビデオを見ることができます:
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