研究によると、永続的で幸せな結婚は一への鍵です:信頼

結婚に対する信頼の研究のイラスト(アンスプラッシュ/トーア・ヘフティバ)

ジャカルタ – 結婚を永続的で幸せに保つ方法について多くの推奨事項があります。しかし、多くの研究によると、鍵は信頼である1つだけです。

大きなビジネスと収益性の高い成功を築くのと同じように、結婚には相互の信頼も必要です。信頼の低下は、カップルが不安を感じさせ、常に警戒することができます。しかし、耐震ビルのようにしっかりと信頼が築かれると、疑念は消えてしまいます。

信頼は、50年以上にわたりカップルの相互作用を観察し、コーディングしてきた研究者によると、ワシントン大学のジョン・ゴットマンは、成功した関係が信頼を築くに関連していることを発見しました。

心理学の今日、12月17日金曜日によって報告された信頼は、健全なパートナーシップの中核です。それが弱まる場合にそれを修正することは必須です。多くの研究は、「信頼は永続的で幸せな関係の鍵である」という声明を支持しています。信頼はパートナーに求められている特性の1つであり、ほとんどの関係は信頼なしでは続きません。

彼のプロジェクトの一つで,ブリガム・ヤング大学の教授で結婚と家族セラピストの資格を得たジェイソン・ホワイティング博士は,都市や低所得者に住む数人の女性にインタビューを行いました。彼らは何よりも信頼と忠誠心を大切にしています。二人の関係に二つの側面が見つからなかったので、彼らは結婚しないことを選んだ。さらに、過去に傷ついたという悪い経験をした人もいます。

ホワイティングの女性回答者にとって、信頼は高く評価されています。ホワイティングによると、パートナーがわからないと、脳を傷つけ、実際に常にスタンバイ状態になる危険性があります。

スー・ジョンソンが行った別の研究では、彼女はカップルと変化の関係を調べました。彼の研究から、彼は安全な関係の必要性は生物学的条件に関連していると結論づけた。ちょうど彼らのニーズを満たすために彼らの介護者に依存している赤ちゃんのように。大人はまだ誰かが自分自身を重要と考えることを望んでいます。

ジョンソンは、パートナーが彼らを失望させると人々が劇的に反応する理由です。.後退する代わりに、アドバイスは、信頼を強化するのに役立つため、穏やかで共感的になろうとすることです。

ホワイティングは、カップルが愛を感じなくても、彼らの関係が安全で正直であることを知る必要があると付け加えました。たぶん、関係では喧嘩はあり得ない。しかし、カップルが関係、すなわち相互信頼に不可欠な基盤を持っているとき、戦いは多くのエネルギーとストレスを消費しません。