サポートを提供する友人のグループを持つことは、確かにあなたが生活の中で幸せを感じさせます。家族を養う家族を持つことも大切ですが、健全な社会的関係を持つことも大切です。
協力的な友人は、あなたにサポートと励ましを与える人です。ベリーウェルマインドが報告した研究によると、健全な友情関係を持つことは、人をより幸せで豊かに感じさせることができます。肉体的にも精神的にも「健全な」友情関係を築くために、ここで何ができるかを考えます。
1. 新しい人に出会う長年の親しい友人がいますが、仕事など特定の面であなたを本当に支える人はもちろん、友人の輪を広げても害はありません。なぜなら、あなたが持っている友人が多ければ多いほど、あなたは彼らから多くのサポートを受ける可能性が高いからです。
2. 時間がかかるソーシャルネットワーク、特に恋愛の構築など友情を強化する。これは、ストーリーを出会ったり共有したりするのに特別な時間がかかることを意味します。しかし、あなたの定期的なスケジュールを混乱させてはいけません。お友達と会うために時間をうまく効果的に管理してください。
3. 断定する自己主張とは、正直かつしっかりとコミュニケーションを取るが、お互いのニーズを尊重し、理解することを意味する。協力的な友情関係を築く上では、断定する必要があります。誰もが自分のニーズを持っているので、コミュニケーションパターンを制御しないので、他の人が気分を害しないようにしてください。
簡単に言えば、友情に積極的であることは、お互いを積極的に支え合い続けるということです。他の人に寛容であり続けるスキル、または健全なコミュニケーションラインをサポートし、開くことによって、協力的な友情の基礎となる重要なスキルです。
4. よく聞く
疲れた一日を過ごすとき、時には信頼できる友人にしか物語を捧げることができません。サポートや励ましを得たり、疲労を中和するために少し笑ったりすることは便利です。だから、友人がサポートを必要とする場合は、平等に行動し、その後、良いリスナーになります。
5. 直感を信頼する友達の周りにいるときは、自分の気持ちに注意を払ってください。あなたが暖かさ、特定の見せかけなしで本物の受け入れを感じるなら、快適に感じる、これは永遠に友情を保つための緑色の光です。しかし、不安、疲れ、または何かが間違っていると感じた場合、それはあなたの友情を修復する必要がある兆候かもしれません。
誰もが簡単に変更することはできません独自の性格と性質を持っています。すべてが一人の人と友達になるのに適しているわけではありませんが、他の人とより互換性があります。しかし、それは大丈夫です、すべての関係はお互いを理解し、改善するためのプロセスを必要としませんか?
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