ディンクスは、肥満を防ぐために子育て教育と子供の食事パターンを強化します

あるPAUDの学生は、健康な世代を創造するための政府の懸念の1つとして、栄養価の高い食品を無料で食べています。(アンタラ/アフマド・ナザルディン・ラティフ)

ジャカルタ - 子供の肥満を防ぐことは、消費される食物の種類だけでなく、両親が適用する子育てにも依存します。

子供が理想的な体重で成長し、将来慢性疾患のリスクを回避するために、健康的な食事習慣と積極的なライフスタイルを早期に植え付ける必要があります。バランスの取れた食事と支援的な子育てが組み合わされ、子供の健康のための強力な基盤を形成します。

中部ジャワ州クドゥスリージェンシーの保健局は、増加し続けている子供の肥満症例の増加に真剣な注意を払っています。最新のデータによると、クドゥスで肥満を経験した子供の数は683例(7.98%)に達し、前年の5.2%から大幅に増加しました。

クドゥス地区保健局長のアンディニ・アリデウィ氏は、この増加は栄養問題と健康的な食事の重要性に関する一般の理解の欠如と密接に関連していると述べた。

「子供の肥満は、糖尿病、高血圧、将来の代謝障害など、さまざまな非感染性疾患を引き起こす可能性があります」と、ANTARAが引用したように、彼は言いました。

肥満を減らすために、保健局は適切な食事と子育てスタイルに関する一般市民への教育を強化しています。このプログラムには、プスケスマと教育機関が関与し、タンパク質、野菜、果物、牛乳、水などの栄養価の高い食品を十分な量で消費することの重要性についての情報を広めます。

取られた具体的なステップの1つは、学校における栄養価の高い行動運動の実施です。このプログラムを通じて、学生は健康的な食物摂取の重要性を理解し、アクティブなライフスタイルに慣れるように訓練されるよう招待されます。

「食事の維持に加えて、子供たちは定期的に身体活動を行い、ガジェットの使用時間を制限し、十分な睡眠時間を確保することも奨励されています」とAndiniは付け加えました。

彼は、実施される教育が子供だけでなく、親と教育者もターゲットにして、健康的なライフスタイルをサポートする環境を共同で作成できることを望んでいます。

バランスの取れた食事と適切な子育ての重要性をよく理解した上で、子どもの成長と発達が最適であり、将来的に肥満や関連疾患のリスクを回避することが期待されています。