肥満は性的欲求を減らすことができることが判明しました、これは専門家の説明です

肥満のイラスト。(シャッターストック)

ジャカルタ - 肥満は、体内の過度で異常な脂肪蓄積です。この状態は、様々な深刻な健康リスクをもたらし、性的生活を含め、人の生活の質を妨げる可能性があります。

NDTVから引用すると、2025年9月8日月曜日、肥満は男性と女性の両方の性生活を混乱させる可能性があります。男性では、肥満は勃起を維持するための時間を大幅に短縮します。

肥満の人はテストステロンレベルが低い傾向があります。このホルモンレベルの低下は、時には勃起不全につながる可能性があります。

「肥満は、ホルモンの不均衡とテストステロンのレベルの低下に直接関係しており、その結果、男性の性的欲求が阻害されます」と、外科医のコンサルタントであるタルン・ミッタルは述べています。

女性では、肥満は親密な臓器への血流の減少による性的覚醒と女性の満足度を低下させる可能性があります。肥満はまた、身体イメージやストレスなどの心理的問題を引き起こす可能性があり、生殖器領域の潤滑および反応を阻害する可能性がある。

さらに、肥満は冠状動脈性心疾患、高血圧、脳卒中、糖尿病、および様々なタイプの癌などの他の疾患のリスクも高めます。これらの病気はすべて、最終的に性生活に影響を与える可能性があります。

「肥満は、心臓の問題、呼吸困難、関節の問題、および突然の死を引き起こす可能性があります」と彼は付け加えました。

したがって、性行為を妨げず、より良い生活で肥満を克服することは非常に重要です。肥満を克服する最良の方法は、より健康的なライフスタイルを変えることです。

「肥満を克服する最良の方法は、特定の肯定的なライフスタイルの変化を行い、運動し、適切な減量食を採用することです」と彼女は言いました。

それだけでなく、簡単に体重を増やすことができる砂糖やトランス脂肪を含む食品の消費を減らすこともお勧めします。

「砂糖やトランス脂肪から本当に遠ざかることをお勧めします。また、運動で体に過度の押し込みをしたり、徐々に強度を上げたりしないでください」と士官候補生は結論付けました。