ジャカルタ-親密な関係は感情的および肉体的満足度の問題であるだけでなく、多くの健康上の利点もあります。人が長い間セックスをしていない場合、体はいくつかの否定的な影響を経験する可能性があります。
WebMDのページから報告されているように、長い間セックスをしていない場合に体に起こり得る7つの悪い影響は次のとおりです。
1. 心配しやすい
おそらくセックスは、ストレスの時に考える最後のものです。しかし、セックスは体内のストレスホルモンを低下させる可能性があるため、不安を軽減するのに役立ちます。活発な性生活はまた、あなたをより幸せで健康にすることができ、最終的には不安を軽減するのに役立ちます。あなたが長い間セックスをしていないならば、あなたはしばしば不安を経験するでしょう。
2. 心臓の健康の低下
研究によると、セックスをめったにしない人(1ヶ月未満)は、週に約2回セックスをする人よりも心臓病を発症することがよくあります。これはおそらく、彼らがめったに運動せず、ストレスやうつ病を起こしやすいからです。さらに、より頻繁にセックスをする人は、肉体的および精神的により健康になる傾向があります。
3. 忘れる
おそらくそれは本当に物を失うことではありませんが、より頻繁にあなたがそれを置く場所を忘れます。これは、定期的なセックスが、特に50〜89歳の人にとっては、記憶の改善と関連しているためです。
4.免疫系を弱める
週に一度セックスをすることは、それよりもめったにしない人よりも免疫システムを改善しているようです。これはおそらく、セックスが細菌と戦うのに役立つ物質である免疫グロブリンA(IgA)のレベルを高めるためです。しかし、あまりにも頻繁にセックスをすることも良くありません。週に2回以上セックスをする人は、まったくセックスをしていない人に比べてIgAレベルが低くなります。
5. プライスポイントの減少
ある研究では、月に7回未満の射精を有する男性は、月に少なくとも21回射精する男性よりも前立腺癌のリスクが高い。しかし、安全でないセックスや複数のパートナーを持つことも病気のリスクを高める可能性があるので、注意してください。
6. 長い体の痛み
セックスは痛みから心をそらすだけでなく、頭痛、背中、脚を和らげることができるエンドルフィンや他のホルモンを体が放出するのにも役立ちます。実際、それは整形炎や月経疹による痛みを軽減するのを助けることができます。
7.眠りにくい
セックスをしないと、体はプロラクチンやオキシトシンなどのホルモンを失い、より良い睡眠を助けます。女性にとって、セックスはまたエストロゲンを増加させ、より良い睡眠を助けます。逆に、あなたが再びセックスを始めると、よく眠ると性欲を高めることができます。
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