ジャカルタ - 脂肪肝は、初期段階では症状を示さないので、しばしば気づかずに発症します。この状態は、脂肪が肝臓の臓器に蓄積し、治療されなければさまざまな深刻な代謝障害を引き起こす可能性があるときに発生します。
興味深いことに、肝硬変のリスクは食事パターンだけでなく、ホルモンの変化、特に女性にも影響を与えます。
インドチェンナイのMGMマラールで産婦人科のシニアコンサルタントを務めるカナガラクシミ・Kは、女性は45歳を過ぎるとより早く脂肪肝を発症する傾向があることを明らかにしました。
「45歳以降、多くの女性が閉経前または閉経に入ります。エストロゲンレベルは大幅に低下します。したがって、エストロゲンは脂肪の分布と代謝に非常に重要な保護的な役割を果たします」と彼は説明しました。
彼は、エストロゲンホルモンは生殖器系だけでなく、体内の脂肪分布も調節すると説明した。そのレベルが低下すると、太ももや太ももなどの領域から腹部や内臓(内臓)に脂肪がシフトします。
この変化は、血糖コントロールの悪化を含む代謝障害を引き起こす可能性があります。
「インスリン抵抗性は増加し、これは肝臓の脂肪沈着を促進します。これは、閉経前および閉経後の女性で肝脂肪症のリスクが急激に増加する理由です」と彼は言いました。
さらに、彼は、初期の症状が明らかではないため、しばしば肝臓の病状が検出されないことを強調しました。実際、この状態は有意な体重増加なしに起こり得るので、しばしば無視されます。
その結果、多くの人々は肉体的に見える脂肪に焦点を当てていますが、肝臓を含む内臓の脂肪の蓄積は注目されず、合併症を引き起こす危険性があります。
「閉経前、女性はエストロゲンのために男性と比較して比較的保護されています」と彼は言いました。
しかし、閉経後、保護は低下し、代謝障害のリスクが高まります。
「閉経後、リスクは男性と同等であるだけでなく、代謝合併症や心血管疾患に対する脆弱性を高める可能性さえあります」と彼は言いました。
典型的な症状がないにもかかわらず、いくつかの初期徴候は、体重が安定しているにもかかわらず、腹部の輪郭が大きくなり、疲労が長引く、肝酵素が増加し、PCOS、糖尿病、または高コレステロールなどの状態の既往歴があるなど、依然として認識できます。
彼は、肝臓の肥大は臓器の問題だけではないが、2型糖尿病、心臓病、脳卒中のリスクの増加を含む全体的な代謝的健康にとって危険なシグナルであると強調した。
それを防ぐために、バランスの取れたタンパク質の高い食事、定期的な筋力トレーニングと有酸素運動、理想的な体重の維持、十分な睡眠、ストレスの管理など、健康的なライフスタイルを実践することをお勧めします。定期的な健康診断も重要です。特にリスク要因のある人々にとって。
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