日光線の裏側にある危険、皮膚は老化し、がんのリスクがあります

皮膚がんの検査のイラスト。 (Freepik)

ジャカルタ - 太陽光への曝露は、特にビタミンDの形成を助けるために体が必要ですが、保護なしに過剰に発生した場合、紫外線(UV)放射は皮膚を損傷する可能性があります。

長期的に見ると、この曝露は老化を加速し、細胞構造を損傷し、皮膚がんのリスクを高める可能性があります。したがって、その影響を理解し、早期に保護することが重要です。

皮膚科医で性器専門医のdr. R. Amanda Sumantri、SpKK、FINSDV、FINSDVは、長期的には紫外線への曝露が皮膚の光老化または早期老化を引き起こし、外観だけでなく健康にも影響を与える可能性があることを説明しました。

「長年にわたる皮膚への紫外線照射は、皮膚細胞のDNAを変え、早期老化を引き起こし、皮膚がんのリスクを高めます」とAmanda博士は言いました。

彼は、早期老化の兆候は通常、顔、首、手の後ろ、腕、足、上胸などの日光にさらされることが多い体の領域に現れると付け加えました。症状には、鼻、頬、首の領域に網状の細い血管の外観、皮膚の弾力性の低下、特に目の周りと口の周りに細い線やしわの外観などがあります。

さらに、紫外線への曝露は、粗い赤い斑点や鱗片状の皮膚(アクチニク性角化症)、褐斑やシミなどの皮膚の色変化、体のいくつかの部分に白い斑点の出現など、さまざまな皮膚障害を引き起こす可能性があります。この状態は、肌の色と質感に不均一になり、より薄い傾向があります。

これらの影響を防ぐために、SPFが高く、防水性のある日焼け止めを使用することは、特に衣服で覆われていない皮膚領域では、毎日強く推奨されます。日焼け止めはまた、保護が最大限に保たれるように2時間ごとに繰り返す必要があります。

広い縁の帽子、UV保護付きサングラス、長袖服などの追加の保護対策も、屋外での活動中に重要です。さらに、10.00〜16.00に直接日光にさらされないようにすることで、皮膚の損傷のリスクを減らすことができます。

UV光によるDNA損傷は完全に回復することはできませんが、さまざまな医療処置は皮膚の状態を改善するのに役立ちます。これらには、コラーゲンの産生を刺激するためのレーザー皮膚若返り、死んだ皮膚細胞を取り除くためのマイクロダーマブレーション、皮膚の色を均一にするための化学ピーリングが含まれます。

考慮すべき他の治療法には、失われたコラーゲンを置き換えるための皮膚フィラーの使用と、光波を利用して老化の兆候を減らすための強パルス光(IPL)療法が含まれます。

したがって、早期に肌を維持し保護することは、早期老化のリスクと日光曝露による皮膚障害を最小限に抑えるための重要なステップです。