ジャカルタ - 胃食道逆流症(Gerd)は、若い年齢を含む人々が経験する傾向の強まる消化器障害の1つです。
不規則な食事、長期的なストレス、喫煙習慣、身体活動の欠如は、胃酸の苦情がより簡単に現れ、適切に管理されていない場合に悪化する可能性があります。
この状況は、より深刻な合併症を防ぐために、早期にライフスタイルの変化が重要であることを強調しています。
インドネシア大学医学部の准教授、Prof. Dr. dr. Rino Alvani Gani Sp.PD K-GEHは、若者の健康的なライフスタイルの適用は、胃食道逆流病(Gerd)の重症度を減らすのに役立つ可能性があると述べた。
「それを減らす方法は、健康的なライフスタイル、喫煙しない、運動する、規則的に食べる、太らない、ストレスをうまく管理することです」とRino教授はANTARAによって引用されたように言いました。
GERD自体は、胃酸が食道(食道)に繰り返し上昇すると起こる慢性消化器疾患です。これが継続的に起こると、この状態は不快感を引き起こし、上部消化管に損傷を与える可能性があります。
リノによると、多くの若者は現在、健康的なライフスタイルを実践していないため、Gerdを含むさまざまな健康上の問題に幼い頃から罹患する可能性があります。運動不足、不規則な食事パターン、不健康な食品の消費は、よく見られる要因です。
彼は、運動をほとんどせず、喫煙者になり、食事時間を無視したために太りすぎを経験した若者が少なくないことを付け加えた。これらの要因の組み合わせは、経験したGerdの症状を悪化させる可能性があります。
実際、健康的なライフスタイルを実践することで、GERDの重症度のリスクを抑制し、上部消化管の炎症に発展しないようにすることができます。放置すると、状態は食道に損傷を与え、胸の痛みを訴える可能性があります。
リノ氏は、制御されていないGerdは、咳の持続からめまいへの苦情まで、さまざまな健康障害を引き起こす可能性があると説明した。
「GERDは胸の痛みや熱を引き起こし、上部消化管の炎症を引き起こし、喉に塊があるように嚥下困難を引き起こし、喘息や咳を引き起こし、めまいを引き起こす可能性があります」と彼は言いました。
しかし、リノは、ゲルが死や突然の死の直接の原因ではないと強調した。しかし、この状態は、より深刻な合併症に発展しないように、依然として真剣な注意を払う必要があります。
彼はまた、GERDを悪化させる可能性のある要因の1つとして、ストレスの悪化を強調しました。過度のストレスは、症状の再発を引き起こし、患者の不快感を増す心拍数にさえもつながる可能性があります。
特定の状況では、GERDは、食道における慢性炎症、食道がんのリスク増加、胃酸が肺に侵入したときに気管支肺炎に至るまで、深刻な合併症に発展する可能性があります。したがって、健康的なライフスタイルの変化は、早期のGERD管理における重要なステップです。
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
