なぜ月経が長くなるのでしょうか?鉄分の欠乏は引き金の一つです

月経中の痛みを説明するイラスト。 (フリーピック)

ジャカルタ - 鉄欠乏症は、月経周期の質と持続時間に密接に関連していることが判明しました。この状態は、月経が長くなり、血液の流れが通常より速くなる可能性があります。

CKビルラ病院産婦人科の主要コンサルタントであるマンジュシャ・ゴーエル医師(インド)は、鉄欠乏症と月経周期の変化との関係を説明した。

ヒンドゥスタン・タイムズ紙から引用された彼の説明の中で、彼は鉄のレベルが低下すると、血液が酸素を運ぶ能力が低下し、それはホルモンバランスに影響を与える可能性があると述べました。

「この欠如は、正常なホルモンバランスを乱し、月経の流れを調節するために重要な子宮筋機能を弱める可能性があります」と彼は言いました。

彼によると、鉄分が低い女性は、より長期間またはより重い月経を受ける傾向があります。これは、鉄が子宮の壁の崩壊プロセスに影響を与えるプロスタグランジン物質を調節するのに役立つためです。

「これは、子宮内膜の層が剥離するのにより長くかかる可能性がある」と彼は言った。

さらに、彼は、長期間続いた鉄欠乏症は、血小板機能と血液凝固機構にも影響を及ぼすことを付け加えた。この状態は、月経出血が止まるのがますます困難になります。

「さらに、慢性的な鉄欠乏症は血小板機能と血液凝固プロセスを弱める可能性があり、それはさらに過剰な月経出血を引き起こす」と彼は言った。

興味深いことに、この状態は双方向に発生する可能性があります。重い月経は体内に多くの鉄を失う可能性があり、鉄欠乏症自体は月経期間を悪化させる可能性があります。

「これは基本的に、それぞれが他方を影響する危険なサイクルを活性化します」とGoel医師は言いました。

長期的な月経周期の影響は軽視できません。女性は過度の疲労、めまい、免疫力の低下、さらには脱毛を経験する可能性があります。

「絶え間ない失血はヘム鉄のレベルを下げ、疲労、めまい、免疫力の低下、脱毛を引き起こし、月経不順を悪化させる可能性があります」とゴエル医師は説明しました。

この状態が悪化するのを防ぐために、女性は月経周期の変化に敏感であることを奨励されています。月経が非常に激しく、または通常より長期間続く場合、フェリチン血清検査やヘモグロビンなどの鉄レベルの検査が強く推奨されます。

彼は、鉄欠乏症は実際には予防または克服することができると付け加えた。医療勧告に従って鉄サプリメントを摂取することから、食事パターンを改善することから、甲状腺疾患、子宮筋腫、ホルモン不均衡などの引き金となる健康問題に対処することから。