長期間水に浸された皮膚に何が起こる?リスクと予防をチェック

長期間水浸した皮膚のリスクのイラスト(Freepik)

ヨグヤカルタ - あなたは、バスタブやプールに長時間浸った後、手や足の皮膚がどのようにしわくちゃになるかに気づいたことはありますか?明らかに、それは単なる一時的な効果ではありません。ビンガムトン大学の研究は、水に長時間浸されると、皮膚の基盤構造が損傷を受ける可能性があることを示しています。研究結果は、皮膚が約12時間まで水に浸されると、皮膚の保湿と弾力性を維持する能力が大幅に低下することができることを示しています。これは、皮膚が鈍くまたは硬く見えるだけでなく、皮膚の保護機能を弱めるか、マセレーションまたはマセレーションを経験することさえできます。

マセラシは、皮膚が過度に湿っていて、湿気への曝露が長すぎると、軟化や色変化を始める状態です。マセラシした皮膚は通常、しわになり、非常に柔らかく、さらには水っぽくしたり、白っぽくしたりします。このプロセスは、長い間浸るだけではない可能性があります。それはまた、空気の通気性のない包帯、ゴム手袋、または体液や汗のために皮膚が常に湿った状態であるときに経験することができます。

多くの場合、マセラシは、皮膚が乾燥して空気にさらされると、それ自体が失われます。しかし、長期間にわたって湿りすぎると、皮膚は強度を失い、傷つきやすくなります。

リスクを詳細に議論する前に、私たちの肌は実際には長期間にわたって「浸漬」または高湿度にさらされるように設計されていないことを理解することが重要です。湿った肌は、水と保護性脂質の自然なバランスを失い、皮膚バリア機能が損なわれる可能性があります。このような状況では、あなたの肌が頻繁に浸漬されたり湿ったままでいると、次のリスクが発生する可能性があります。

水や余分な湿気にさらされる皮膚は、構造強度を失い、非常に軟らかで壊れやすいものになる可能性があります。皮膚の層が弱いため、軽い圧力や摩擦だけでも皮膚が傷つき、傷つく可能性があります。12月3日水曜日のHealthlineからの引用で、柔らかい肌はまた、頻繁に動いたり、重い圧力を受けた場合に特に、剥がれやすくて割れやすいです。

健康な肌は、細菌、真菌、刺激物、汚染物質に対する体の自然な保護として機能します。しかし、マセレーションを経験すると、水分が皮膚構造を弱めるため、この皮膚バリア機能が妨げられる可能性があります。長い間水に浸されたり、肌が「完全性」を失ったりすると、もはや最適に微生物や刺激物の侵入を防ぐことができなくなります。

さらに、長期間にわたる過剰な湿度は、皮膚細胞の再生を遅くし、保護層の更新を阻害する傾向があります。その結果、皮膚は環境や摩擦にさらされると、刺激、感染、損傷を受けやすくなります。このような状態は、特に開放性傷や敏感な皮膚がある場合、高リスクです。

湿った肌や傷ついた肌に小さな傷や擦り傷がある場合、治癒プロセスは阻害される可能性があります。肌が柔らかくて湿りすぎているので、傷みやすい領域は湿ったままの可能性があります。この状況は治癒にとって理想的ではありません、なぜなら新しい皮膚細胞は湿った環境でうまく形成するのが難しいからです。さらに、治癒が不完全である場合、瘢痕組織または皮膚の厚さの形成のリスクが増加する可能性があります。

損傷を受けた皮膚は、天然の障壁の力を失い、細菌や真菌がより簡単に浸透することができます。湿気の多い環境は、微生物が成長するのに理想的です。特に、皮膚がしばしば湿っているか、傷がある場合。重症の場合、感染はより深く進み、炎症、化膿性傷、さらには免疫系が弱いと全身感染を引き起こす可能性があります。

長期的に湿った肌はしばしば不快に感じられます。濡れた肌と服や他の物体との摩擦は、刺激、擦り傷、または小さな傷を引き起こす可能性があります。傷がなくても、肌は触れたり押されたりすると、肌の構造が弱まるため、不快に感じることができます。

シャワー、水泳、または水を含む活動の後に、すぐにタオルで肌を優しく乾かしてください。皮膚の層を損傷しないように、粗い摩擦をしないでください。靴下、手袋、またはタイツを履く前に、皮膚のすべての部分、特に手や足が完全に乾いていることを確認してください。

ガーゼ、防水手袋、または傷保護を使用している場合は、湿った環境を作り出すことなく、定期的に交換するようにしてください。小さな傷が長期間濡れているままにすることは避けてください。可能であれば、空気が乾くのを助けるようにしてください。そして、もしあなたが肌が柔らかくなり、薄くなり、または治りにくい傷を見たら、深刻な感染症にならないように医療専門家に相談してください。

肌は体の外環境に対する最初の防衛線です。肌が水に長時間浸かったり、長期間湿気にさらされたりすると、その防御力を弱め、肌が柔らかくなり、傷つきやすく、感染しやすくなります。軽度の刺激から深刻な感染まで、リスクが警戒されなければ発生する可能性があります。