ジャカルタ - ここ数日、インドネシアはパンカロバの季節に入り、暑さや大雨で天気が不安定になりました。今シーズンの移行により、多くの人々の体は、特に子供のインフルエンザや咳などの病気に対して脆弱になります。
小児科医のIan Suryadi Suteja博士(M.Med Sc、Sp.A.)は、体が極端な天候に適応することに集中しているため、移行期に病気になる傾向がある多くの人々を説明しました。
「冬の間、体は過度の異常気象に適応することに集中していたため、人の平均免疫力は低下します」と、2025年10月31日金曜日にジャカルタのスディルマンで開催されたメディア会議でイアン博士は述べました。
冬の間、気温も圧力の変化を経験します。この状態は、抗体が減少するまで、起こる様々な変化に適応するために体も反応させる。
「私たちの体はストレスを受けているため、体は十分な抗体を産生することができません。十分な抗体を生産すべきだったが、私たちの体は実際に変化し、再び免疫系を生産することにあまり集中しなかった」と彼は説明した。
さらに、冬の間、風も通常強くなり、ウイルスの拡散を促進することができます。これはまた、体がインフルエンザ、咳、発熱などの病気にかかりやすくなる理由です。
「風が速く吹くように変化するにつれて、細菌を広げやすくなり、移動しやすくなります。したがって、この一連の天候の変化により、ウイルスや細菌がより容易に広がります」と彼は付け加えました。
したがって、各インディビドゥが冬の季節に持久力を維持することが重要です。マスクの着用、熱心な手洗い、栄養価の高い食物摂取量の消費などの清潔な生活行動の実施から始めます。
「多くの人がビタミン、ビタミンC、ビタミンDを食べて、同じ亜鉛が持久力を高めます。どこでもマスクを着用し、咳や風邪が本当に邪魔になった場合は、最初に学校や仕事に行かないでください」とIan医師は結論付けました。
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