もう間違えないでください、これはマウスウォッシュを使用するのに最適な時期です

うがい薬のイラスト。(フリーピック)

ジャカルタ - 清潔さに細心の注意を払わなければならない体のためのものの1つは、歯と口です。歯と口の清潔さを維持する上で、歯ブラシだけでなく、うがい薬を使用するなどの他の方法でも行うことができます。

マウスウォッシュは液体であるため実用的であるため、歯ブラシや歯の糸(フリス)で掃除が困難な領域に到達できます。しかし、マウスウォッシュを使用する際には、考慮すべきことがいくつかあります。

そのうちの1つは、その使用時間です。マウスウォッシュは、朝と夕方の両方で、歯を磨いた後、毎日使用する必要があります。

「(マウスウォッシュは)夜間と朝食の両方で、歯の間に歯の糸を掃除し、歯を磨いた後に使用する必要があります」と、2025年10月23日木曜日にGlamorから引用されたKourosh Maddahi博士は述べています。

歯は口腔領域の約24%しかカバーせず、残りの76%は頬、舌、そして口の底と天井で構成されています。

これらの部品はすべて歯ブラシだけでは到達できません。したがって、うがい薬を使用して口腔を徹底的に清掃することをお勧めします。

マウスウォッシュ薬の利点のいくつかは、歯科および口腔の問題を引き起こす細菌を殺すこと、呼吸をリフレッシュすること、歯のプラークを減らすこと、歯ブラシだけで掃除が困難な領域に到達することです。

しかし、歯ブラシ、フロッシング、うがい薬で歯科と口腔の衛生状態を維持することに加えて、それを健康的なライフスタイルとバランスさせることが依然として重要です。喫煙の回避、コーヒーの消費量の制限、半年ごとに歯科医への定期検診など。