ジャカルタ - 歯科と口腔の健康を維持することは、定期的に歯を磨くことだけでなく、それらを正しくする方法でもあります。その理由は、間違った歯を磨く技術は、歯や歯茎を傷つける危険性があるまで、糞便をまだ置き去りにする可能性があるためです。
drg.Zahrah Almira – 歯科医とインフルエンサーは、フォーミュラが主催する「HKGN 2025記念 - インドネシアの強い世代の行動」イベントで適切な歯を磨く方法について説明しました。
「動きは上から下へです。下は下から上へ。前歯を磨いた後、横の歯を磨きます。最初に右か左かは、それ次第です」と、2025年9月12日金曜日にジャカルタのジャヤバヤ大学で会ったとき、ララと呼ばれる医師は言いました。
彼によると、ブラッシングは硬く磨かれるべきではありません。前歯は小さなねじれ動きで掃除し、側面に進むべきです。
「私たちは丸くブラシを巻き、回り回し、その後、側が回されます。前面を掃除したら、左右の側面を口を開けます」と彼は説明した。
その後、歯はしばしば清掃を免れるので、歯の内側も考慮する必要があります。
「口を開けたら、内側をきれいにします。内歯をきれいにし、前後に掃除します。右歯、左歯、右上歯、左上歯」とdrgを追加しました。ララ。
同様に重要なのは、細菌が蓄積しないように背歯と舌もきれいにしなければなりません。
「後ろをきれいにしました、内側をきれいにすることを忘れないでください。歯には内側もあります、これもきれいになるまでブラッシングする必要があります」と彼は言いました。
「歯の表面を全部磨いたら、最後に舌をブラッシングしてください。私たちは内側からブラッシングして、3回まで引き抜き、それから直接うがいをします」と彼は続けた。
歯を磨くことに対する一般市民の意識は高まっていますが、歯科および口腔の健康問題は依然として大きな課題です。
Riskesdas 2023のデータによると、インドネシアの人口の72.5%が1日2回歯を磨いています。しかし、彼らの56.9%は依然として歯科および口腔の問題を経験しており、専門的な治療を受けたのはわずか11.2%です。
この状態は、正しい歯を磨くための教育の重要性と、コミュニティ全体の公平な歯科保健サービスへのアクセスを示しています。
公衆歯の健康への配慮の一形態として、フォーミュラはインドネシアでの40年間の仕事の枠組みの中で再び社会キャンペーンを開催しました。
「40年間、フォーミュラはインドネシアの家族の旅の一部でした。世代の強さは健康な家族から始まると信じています。「インドネシアの強い世代のためのフォーミュラアクション」を通じて、私たちはより強い国の未来への小さな一歩として、歯科と口腔の健康を維持する習慣を構築するためにコミュニティを一緒に招待したいと思います」とフォーミュラのマネージングディレクター、ジェニファー・フランシスカは述べています。
フォーミュラはまた、国際歯科者大学(ICD)、障害者財団、地方自治体との協力を通じてコミットメントを確認しました。
「これは、社会的行動を実行するためのさまざまな当事者との協力の4年目のシリーズです。フォーミュラの40年と一致するため、インドネシアの強い世代というテーマを掲げています。親から子供まで」とジェニファーは説明した。
ジャヤバヤ大学に加えて、フォーミュラはアチェからパプアまで、インドネシア全土の他の40の地域ポイントで行動を続けます。何千もの歯ブラシ、歯磨き粉、基本的な食品パッケージが、インドネシアの家族の健康への配慮の一形態として無料で配布されます。
注目を集めた活動の1つは、インタラクティブな教育「卵の実験」でした。卵殻は、人間の歯に似たカルシウム含有量を持っているため、学習媒体として使用する式。
この実験により、式はシステム保護層(SPL)技術がエナメルを酸性攻撃からどのように保護できるかを示しました。その結果、式で保護された卵殻はより耐性があることが証明され、最適な歯科保護の具体的な証拠を提供します。
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