安全な幼児のための深熱のための果物が与えられます

幼児の内熱のための果物のイラスト(アンスプラッシュ)

ジョグジャカルタ - 幼児が苦しむ深い熱は、果物をたくさん食べることによって減らすことができます。しかし、幼児の深い暑さのための果物の選択は注意されるべきです。果物が酸っぱすぎたり、果物の種子が多すぎたり、硬すぎたりしないようにしてください。

幼児の内熱は、通常、めまい、口内炎、喉の痛みなどの他の症状を伴います。内熱を和らげるために、両親は幼児に次の果物のいくつかを与えることができます。

スイカの果実はかなり多くの水分含有量を持っています。実際、スイカの水分含有量は最大90%です。さらに、スイカはビタミンA、Cを含み、マグネシウムが高い。この果物は、深熱にいる幼児が消費するのに安全です。

スイカのように、トマトもたくさんの水を含んでいます。トマトには種子もありますが、安全で、幼児によって飲み込まれやすいです。トマトフルーツは、抗酸化物質やその他のビタミンの供給源としてビタミンCが含まれているため、子供の免疫をサポートするのに役立ちます。トマトは、くしゃみがあり、深く暑い幼児に与えることができます。

メロンフルーツも水分が豊富で、深い暑さを和らげるのに役立ちます。水に加えて、メロンにはビタミンB、C、鉄、亜鉛、マグネシウムが含まれています。安全で多くの利点がありますが、5歳未満の子供にメロンを薄く切ったり、ジュースの形で提示したりして、簡単に飲み込むことをお勧めします。

若いココナッツは、体を水分補給し、深い熱を和らげるのに役立つことが示されています。若いココナッツは水と果肉を消費することができます。この果物には、鉄、カリウム、マグネシウム、亜鉛、その他のビタミンが含まれています。この果物は幼児に水と肉を提供することができます。ただし、まだ柔らかい肉で若いココナッツを選択してみてください。古いココナッツミートは幼児には適していません。

イチゴ中のビタミンCおよび抗酸化物質の含有量は、幼児のツグミやその他の内熱症状を和らげるのに役立ちます。イチゴはまた抗炎症性であるので、深い熱を和らげるのに非常に効果的です。特に幼児のために、甘い味がするイチゴを選んでください。この果物は、トッピングのためにジュースまたは薄いカットによって提供することができます。

幼児の深い熱気を和らげることができる別の果物はオレンジです。含水量が多いことに加えて、オレンジはビタミンC、カリウム、そして炎症を和らげるための抗酸化物質を含んでいます。幼児に与えるには、たくさんの水で甘いオレンジを選んでください。オレンジは直接与えるか、ジュースに加工することができます。

アボカドにはスイカやオレンジなどの水はあまり含まれていません。しかし、この果物にはビタミンC、B6、E、K、カリウム、葉酸塩、および物質が含まれています。アボカドの栄養素含有量は抗炎症特性を有するので、炎症を和らげるのに役立ちます。その特性が感じられるように、アボカドを直接定期的に与えます。

それらは幼児の深い温度のためのいくつかの果物です。詳細については、VOI.id をご覧ください。