歯ブラシが由来しないでください!これらはまだ頻繁に犯されている影響と間違いです

歯ブラシイラスト(フリーピック)

ジャカルタ-定期的に歯を磨くことは、間違った方法で行われる場合、必ずしも歯や口の健康を保証するものではありません。

不注意な動き、過度の圧力、短すぎる磨き時間は、プラークの蓄積、歯茎の炎症、歯の電子メールの擦り傷から、最適な歯の間に掃除がないことまで、さまざまな問題を引き起こす可能性があります。

長期的に見ても、間違った歯を磨く習慣は、歯の損傷を加速したり、口腔からの感染による全身的な問題を引き起こす可能性があります。

この問題に対して、インドネシア歯科医師会(PB-PDGI)のウスマン・スマントリ会長は、適切な歯磨き技術を理解していないインドネシア人がまだたくさんいることを明らかにした。

「多くの人が、その方向に注意を払わずに歯を磨くだけです。実際、ガイドラインに従って正しい磨き技術があります」と、ANTARAが引用したように、彼はジャカルタでの記者会見で語った。

彼は、最も一般的な間違いは無差別で非体系的な動きで歯を磨くことであると説明しました。その結果、残り物やプラークは依然として歯や歯茎の間に残る可能性があります。これは、インドネシア人の94.7%が毎日歯を磨いているが、正しい技術でそうしているのはわずか2.8%であることを示す2018年の基礎健康研究(Riskesdas)の事実によって悪化している。

ウスマンは、左下から始まり、前方に移動し、次に右に移動し、歯の表面全体がよく磨かれるまで内側に進む歯磨き技術を推奨しています。適切なテクニックに加えて、彼はまた、虫歯を防ぎ、歯のエナメル質を強化するためにフッ化物を含む歯磨き粉を使用することの重要性を思い出させました。

「インドネシアで循環する歯磨き粉には、一般的にフッ化物が含まれています。しかし、主なものはブランドではなく、私たちがそれを磨く方法です」とUsmanは付け加えました。

彼によると、社会でまだしばしば遭遇するもう一つの間違いは、ある家族で交互に歯ブラシを使用する習慣です。この慣行は、病気、特に肝炎などの唾液を介して伝染する病気を伝染させる危険性がある、と彼は述べた。

「肝炎などのウイルスは非常に伝染しやすいです。一緒に歯ブラシを介して広がる可能性のある他の感染症は言うまでもありません」と彼は言いました。

彼は幼い頃から歯科健康教育の重要性を強調した。この場合、歯科医、助産師、看護師などの職業を超えた協力は、赤ちゃんから子供の口腔の健康状態を監視するために不可欠です。

「最初の歯が6〜7ヶ月齢で成長して以来、成長が最適でうがいがないように、歯科治療に関するガイダンスが必要です。この教育が社会のあらゆるレベルに届くように、医療従事者間の協力が非常に必要です」とウスマンは結論付けました。