ジャカルタ - 雨水浴は、特定の条件が満たされている限り、一般的に子供にとって危険ではありません。実際、雨の下で遊ぶことは創造性を訓練することができると主張する情報源があります。しかし、インドネシア小児科学会(IDAI)の小児健康専門家であるニティッシュ・バサント・アドナニ博士は、子供たちに雨風呂に入らないようにアドバイスしました。
「汚染された水への曝露は、特定の細菌、細菌、またはウイルスを運ぶリスクがあります。小さな子供が雨風呂に入るのを避ける方が良いです」とdrは言いました。ニティッシュ、3月23日(土)にANTARAを立ち上げました。
ニティッシュ氏によると、一部の情報筋によると、雨水浴は運動能力や感覚能力のトレーニング、自然の中で遊ぶ体験の提供、不安の軽減、スクリーンタイムの削減など、子供に多くの利点をもたらす可能性があります。
しかし、彼はこれらの活動は健康上の理由から避ける方が良いと繰り返しました。
それから、たとえ子供が雨水にさらされたとしても、すぐに濡れた服を取り除いてください。
「(子供たちを)温水と石鹸で入浴させるように勧めてください」と、RSポンドックインダ - ビンタロジャヤで練習しているニティッシュは言いました。
彼は、ここ数日のように冬の季節は、特に持久力が弱い子供たちにとって、病気を引き起こすのに脆弱であることを思い出させました。
移行期に子供がより頻繁に経験する病気の一種は、急性呼吸器感染症(ARI)です。
「冬の季節の湿気は、ARI(ウイルス、細菌など)を引き起こす細菌が迅速に繁殖し、子供の感染リスクを高めるのに理想的な場所です」とNitish氏は説明します。
子供を病気への暴露から守るためには、石鹸と流水で手を洗うことに慣れ、病気の人との接触を制限することが重要です。
その他の予防策は、学校、公共の場、その他の混雑した場所(2歳以上の子供の場合)でマスクを着用することです。
さらに、バランスの取れた栄養、すなわち推奨される炭水化物、タンパク質、脂肪の割合を含む摂取量を子供たちに与えてください。
「彼の免疫力をサポートするために、野菜や果物などのビタミンやミネラルが豊富な食べ物や飲み物を小さく与えることを忘れないでください」とNitishは言いました。
また、補完や予防接種などを通じて、子どもたちにより多くの保護を提供することも重要です。
冬のIDAIは、0〜1歳の子供には1日あたり400単位、1歳以上の子供には1日あたり600〜1,000単位のビタミンDサプリメントを投与することを推奨しています。
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