ジャカルタ - 不穏な頭皮の問題はふけであり、外観を損なうかゆみを引き起こす可能性があります。ふけは、頭皮の健康状態がよく維持されていないこと、不適切なヘア製品の使用、アレルギー、ストレス、消費された食品のために発生します。
「それは(ケトゥンベへの食物の影響)かもしれません」と、少し前にジャカルタで中央ジャカルタで会ったとき、M. Akbar Wedyadhana博士、Sp. DVE、FINSDV、FAADVは言いました。
それは主な要因ではありませんが、食物は頭皮のふけの状態を悪化させる要因になる可能性があります。ふけの成長に大きな影響を与えるいくつかの食品は、高カロリーのスパイシーからカロリーの食品です。
「それは主な要因ではなく、その起源です。例えば、私たちが再びふけっているとき、私たちはスパイシーな食べ物を食べ続け、カロリーは高いです」と彼は言いました。
これらの食品は、頭皮の油分生産を増加させることができる。この油性頭皮の状態は炎症を引き起こす可能性があり、ふけの成長が加速する原因となります。
「頭皮の油分生産を増やすことができます。これにより、頭皮がより炎症を起こし、最終的にはしこりがさらに増えます」と彼は付け加えました。
食物に加えて、不健康な頭皮やスキャップバリアも、汚染、汚れ、汚れた枕カバーなど、さまざまなものに敏感になります。これは頭皮の状態を悪化させ、脱毛などの他のさまざまな問題を引き起こす可能性があります。
「頭皮のバリアが醜い場合や乱れがある場合は、敏感になります。例えば、汚染、糞便、私たちは硬い髪製品やスタイリング髪を使用し、汚れて洗われていない枕カバーを含む醜いバリアに影響を与える可能性があります」と彼は説明しました。
それで、誰もが頭皮の健康を維持するか、帯バリアを適切に維持することが強くお勧めします。定期的なシャンプーから始まり、頭皮に適したシャンプーを使用し、健康的な食事療法を実施することまで。
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