ジャカルタ - 足の怪我は、日々の活動と運動の両方のために、多くの人々がしばしば経験する問題の1つです。活動的で、怪我に対して非常に脆弱な人々にとって、応急処置は怪我がより深刻な影響を及ぼさないように理解する必要があることの1つです。
Andi Praja Wira Yudha Luthfi博士によると、Sp.OT、Eka Hospital Cibuburの整形外科および外傷学の専門家は、脚の問題は実際には怪我だけでなく、不快感を引き起こす可能性のある非怪我の状態にも関連しています。
この問題を防ぐ1つの方法は、足の形と私たちの体の解剖学を理解することです。足の構造とその機能を知ることによって、人は実行される活動に応じて履物を選択する際により賢明になることができます。
「適切な靴を選ぶことは、適切なサポートを受けていない足が過度のストレスを経験する可能性があるため、痛みや怪我を避けるための主な要因の1つです」とジャカルタの医師Andiは最近言いました。
足の怪我が発生したとき、状態を悪化させないように初期治療が非常に重要です。応急処置の最初のステップは、最初の48〜72時間冷たい圧縮を行うことです。この圧縮は、出血をより速く停止できるように血管を閉じることを目的としています。
圧縮はまた、温度が各患者の快適な範囲内にまだある冷たい水で浸されたラップを使用することができ、その後、怪我をした身体の領域に拭かれたり沈めたりします。
この期間が過ぎると、血液循環を促進するために暖かい圧縮を使用することができ、それは治癒プロセスをスピードアップする役割を果たします。
「しかし、1週間後、圧縮や薬物消費などの初期治療を受けているにもかかわらず、状態が改善を示さない場合は、すぐに医師に相談することを強くお勧めします」と彼は説明しました。
脚の怪我の治療において、博士。アンディは、シーケンスなどの伝統的な治療は、明確な診断の前に推奨されないと主張しています。これは、実際の状態を知らずに行われるシーケンスアクションが怪我を悪化させる危険性があるためです。
したがって、医師が患者の状態に応じて適切な行動を決定できるように、病院での健康診断がより推奨されます。
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