障害のある精神的健康は身体的病気を引き起こす可能性があります

破壊されたメンタルヘルスのイラスト(Freepik)

ジャカルタ - メンタルヘルスは、身体の全体的なバランスを維持する上で重要な役割を果たしています。人が重度の心理的苦痛を経験すると、免疫系の弱体化、炎症のリスクの増加、ホルモンバランスへの影響など、身体の状態に影響を与える可能性があります。

したがって、精神的健康を維持することは、両者がお互いをサポートできるように身体的健康を維持することと同じくらい重要です。

バリ島デンパサール市のワンガヤ地域総合病院(RSUD)の臨床心理学者、ネナ・マワル・サリ氏は、不安定な精神状態は身体の健康に直接影響を与える可能性があると説明しました。

「人が高い精神的ストレスを持っている場合、それはストレスを引き起こす可能性があります。長期にわたるストレスは、体内の健康な細胞に損傷を与え、炎症を増加させ、ホルモンバランスを乱す可能性があり、最終的にはさまざまな身体的障害を引き起こす可能性があります」と、ANTARAが引用したように、ネナは言いました。

一方、体が適切に治療されていないと、さまざまな慢性疾患が現れ、最終的にはメンタルヘルスにも影響を与える可能性があります。したがって、ネナは精神的および肉体的健康のバランスを維持するよう公衆に訴えた。

一方、インドネシア政府は、精神科検査を含む無料の健康診断プログラムを提示しました。バリ心理学クリニックでも開業している心理学者は、このイニシアチブを歓迎し、精神的健康診断は非常に重要なステップであると考えました。「多くの病気は高レベルのストレスと密接に関連しているため、このステップは非常に重要です」と彼は説明しました。

彼はまた、地域社会におけるうつ病や自殺の症例数の増加を強調しました。などの保健施設の心理学者が実施できるメンタルヘルスチェックにより、このステップが毎年発生するメンタルヘルス障害の症例数の増加を防ぐのに役立つことが期待されています。

さらに、高齢者や心臓病、糖尿病、癌などの慢性疾患を持つ個人への支援も、疾患の心理的影響を緩和する上で非常に重要であると考えられています。