ジャカルタ - 断食を行うことは、糖尿病患者、特に子供や青少年にとって非常に困難です。
ラマダーン断食は、すべてのイスラム教徒によって義務付けられている崇拝です。この瞬間、通常、すでにタミーイズ(良いと悪いを区別することができます)が、まだ回復していない子供たちは、健康である限り、ラマダンの断食に従うことを学び始めます。
インドネシア小児科学会(IDAI)の中央理事会のピプリム・バサラ・ヤヌアルソ会長は、断食のために子供たちを訓練することは幼い頃から行うことができますが、特に糖尿病の子供たちのために、それは強制されなければならないという意味ではありません。
「健康な子供では、特に糖尿病の子供を含む特別な条件の子供では、断食を強制することはできません」と彼は言いました。
糖尿病の子供では、1型糖尿病が多くなり、子供の体は自然にインスリンを産生することができないため、生涯にわたるインスリン注射が必要です。それでも、糖尿病の子供は依然として厳格な監視と監督で断食することができます。
「この特別な条件の子供たちが、後で断食を破るまで断食をうまく行うことができるように、安全かつ快適に断食できるように、さまざまな努力を考慮する必要があります」とピプリムは言いました。
さまざまな情報源を引用すると、糖尿病または糖尿病としてよく知られているのは、高血糖を特徴とする慢性疾患です。この病気は、体がインスリンを適切に産生できない場合、またはインスリンに正常に反応しない場合に発生します。
糖尿病は、心臓病、腎不全、失明、切断、さらには死亡などの致命的な健康合併症を引き起こす可能性があります。国際小児協会のアマン・プルンガン教授のエグゼクティブディレクターは、世界中で1型糖尿病の推定子供が1,200万人いると述べました。インドネシアだけでも、IDAI 2017-2019のデータに基づいて、1型糖尿病の1,249人の子供がいます。
糖尿病患者は、良好で一貫した食事、適切な運動活動(1日あたり6,000〜10,000歩)、十分な睡眠、ストレスフリーを持つ必要があります。
断食中、体は約14時間食物摂取を得られないので、体の代謝は体内のより多くのエネルギー蓄積を使用するでしょう。この状態では、体内のグルコースが減少するため、血糖値またはグルコースレベルが正常を下回っている状態である低血糖のリスクがあります。血糖値が非常に低い場合、この状態は断食している子供にとって危険です。
マランのRサイフルアンワル病院の内分泌学コンサルタントの小児科医、ハルジョイスアジジャジョノは、糖尿病の子供や青年はまだ断食をすることができると言いました。
しかし、断食は、糖尿病チームや医療従事者の監督下にある代謝管理など、いくつかのことに注意を払うことによって行われなければなりません。
「糖尿病の子供や青年は、代謝管理が良好でなければならないという条件で断食を行うことができます」と、火曜日(4/4/2025)にジャカルタで開催されたウェビナーで、IDAI内分泌学調整作業ユニット(UKK)のメンバーでもあるHarjoedi氏は述べています。
国際小児・成人糖尿病協会(ISPAD)の研究によると、断食する糖尿病の子供の約30〜40%は、特に血糖値が不安定な場合、低血糖のリスクがあります。
血糖値が1デシリットルあたり70ミリグラム未満の場合、危険信号が現れます。学齢期の理想的な血糖値は、断食時に80〜120mg / dL、食事後に80〜160mg / dLの範囲です。
だからこそ、血糖値のモニタリングは定期的かつ定期的に行われなければならない、とHarjoedi氏は述べた。検査は、少なくとも断食を破る前、サフルの前、ズフルの前の正午、そして低血糖の兆候があるときはいつでも行うことができます。
「血糖値が1デシリットルあたり70ミリグラム以下、または1デシリットルあたり300ミリグラム以上、または血液ケトンが陽性である250 mg / dL以上の場合、断食をキャンセルすることが重要です。リスクが発生する可能性があるため、グルコースを定期的に監視する必要があります」とHarjoedi氏は述べています。
血糖値の定期的なモニタリングに加えて、サフルとイフタールの間に適切なインスリンを提供し、食物を選択することも、子供の断食が安全かつスムーズに実行できるように考慮する必要があります。
炭水化物が豊富な食品を大量に食べることは、断食を破るときに避けるべきです。一方、サフルのときは、複雑な炭水化物を含む食品を選ぶべきです。
複雑な炭水化物含有量を有する食品は、体内で消化するのが遅く、血糖値のスパイクを比較的引き起こさない。また、野菜、動物性および植物性タンパク質、複雑な炭水化物、果物を含む食品のバランスが取れていることを確認してください。
休憩するときは、甘すぎる食べ物を避けてください。果物、フルーツジュース、日付などの天然糖分の食品を選択します。断食中の食事の部分の分割も適切に規制する必要があります。
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
