ジャカルタ - 自殺は最近社会で起こった深刻な問題です。インドネシアでの自殺事件の増加は、精神的健康が身体的健康と同じくらい重要であるという真の兆候です。
間違いなく、メンタルヘルスはしばしば過小評価されています。それはこの無視されたメンタルヘルスの問題から始まりますが、人生を終わらせたいという気持ちが生まれます。研究によると、自殺者の90%以上が適切な治療を受けられない精神的健康障害を持つ人々です。
皮肉なことに、記録によると、ティーンエイジャーは精神的健康問題を抱える脆弱なグループです。精神障害の問題を抱えている人を特定することは、人格から見ることができるだけでなく、ますます困難になっています。陽気に見える人は、うつ病を隠している可能性があります。
リンクンパークのボーカリスト、チェスター・ベニングトンが2017年7月に自殺で死亡しているのが発見されたというニュースを、一般の人々はまだ覚えているかもしれません。実際、彼はフレンドリーで陽気で家族に近い人物として知られています。
チェスターは、小さないじめのためにうつ病を経験した経緯を何度か語っています。しかし、もちろん、その精神的な問題障害が、人々がほとんどすべてを持っていると思うときでさえ、まだ成人期まで運ばれるとはあまり考えていません。
メンタルヘルス障害のある人を特定することは簡単なことではありません。精神科医で国立メンタルヘルスセンター長のノヴァ・リヤンティ・ユースフ博士(SpKJ)は、精神障害のある人は悲しみを示すだけではないと述べました。
彼によると、陽気でユーモラスな性格を持つ人々はまた、精神的健康障害を経験する可能性が非常に高く、代わりに彼らの状態は他の性格よりも深刻または深いです。
「このような人々は秘密のうつ病やうつ病に含まれており、これは実際にはより苦痛です」と、月曜日(11年12月2023日)にインドネシアでの自殺現象と題されたオンラインディスカッションでノヴァ博士は述べました。
インドネシア精神医学専門家協会のメンバーでもある精神科医は、この性格を持つが、うつ病、双極性、または目に見えない他のものなどの精神的健康障害を経験する人々は、一般的に感情に圧迫されていると述べた。
人々の前で症状や徴候を示さないように感情を抑圧したり抑圧したりすると、事態が悪化します。
「それは、彼が抑圧し、自分の感情や感情を抑圧していることを意味します。しかし、抑圧は良い自衛メカニズムではなく、彼にとってさらに破壊的で危険です」とノヴァは説明しました。
インドネシアの自殺者数は年々増加しています。ノヴァ氏によると、2022年を通じて826件の自殺が発生したという。この数字は、前年の613件から増加しています。
懸念されるのは、ティーンエイジャーが自殺の危険にさらされているグループの1つであることです。WHO Global Estimates 2017のデータによると、世界の自殺による死者数は20歳で、特に低・中所得国で最も高かった。
ノヴァは、自殺のアイデア、自殺の脅迫、試みは直ちに対処しなければならない深刻な問題であると述べた。したがって、発生率を下げるには直接的なステップが必要です。青年期の自殺例の場合、できる重要なことの1つは、青年期の自殺を引き起こす危険因子を見つけることを目的とした早期発見です。
精神障害のある人に最も近い人が、自分の感情、思考、行動、または3Pと呼ばれるものを検出することによって行うことができる最初の方法。早期発見の1つは、例えば部屋に閉じこもる頻度が高まるなど、人に小さな変化が見られることです。
さらに、うつ病の人は、好きなことをやめることによって特徴付けられることもあります。ノヴァによると、うつ病の人は通常、人生に情熱を持っていませんが、必ずしもそうではありません。
このため、Novaは、身近な人に変更があると感じたときに、小さな注意を払うように勧めています。
「自分の問題が小さすぎるとは思わないでください。私たちはわずかな注意を払わなければなりません。食べ物を提供したり、コーヒーを飲んだりするなどの小さなことは簡単ですが、私たちの注意を示しています」とノヴァは言いました。
同じ機会に、ノヴァはまた、自殺例が男性でより多く見られたと言いました。英国のブリティッシュ・メディカル・ジャーナルの研究によると、一般的な一次ケア相談のレベルは、男性では女性よりも32%低かった。
Novaによると、男性グループにおける精神障害のケアが低いのは、男性は強くなければならず、悲しむべきではなく、インドネシアの家父長制文化と同義であるという考えによるものです。
「男性にも問題がありますが、悲しみを感じることができます」と彼女は結論付けました。
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