心拍数測定アプリケーションはどのように機能するか、それは信頼できますか?

ジョグジャカルタ - 現在、心拍数測定アプリケーションはますます人気が高まっています。人々は日々の活動を追跡するためにそれを使用します。仕事でもスポーツでも、楽しみのためでも。

それだけでなく、脈拍測定アプリケーションは、人の健康状態を知る際にも有用です。特に、心房細動や心臓不整脈など、心拍数に影響を与える健康上の問題がある場合。

しかし、問題は、心拍数測定アプリはどのように正確に機能するかということです。類似のアプリケーションで表示されるデータは正確で信頼性が高いですか。

この記事では、VOI チームは、このアプリケーションに関して必要なさまざまな情報を要約しています。

心拍数アプリとは何ですか?

私たちはその名前から推測することができるように、心拍数測定アプリは、心拍数を測定するための便利なアプリです。通常、同様のアプリケーションは、スポーツ選手やフィットネス愛好家の健康を監視するために使用されます。

同様のアプリケーションは、ユーザーの脈拍を追跡することができます。さらに、心拍数が高すぎるか低いときに通知を送信します。それだけでなく、同様のアプリケーションは、ユーザーに1日に燃焼しなければならないカロリーの数だけでなく、他の様々な健康情報を伝えることができます。

現在、心拍数測定アプリケーションの使用はますます多様化しています。アプリケーションの形だけでなく、組み込みのスマートウォッチ機能としても見つけることができます。

心拍数アプリの仕組み

パルスメーターアプリは、携帯電話のカメラと光センサーを使用して動作します。両方のデバイスは、体のすべての部分に心臓によって送り込まれる血液の量を検出する責任があります。

二人は、色の変化だけでなく、ポンプで送られた血液の密度を観察しました。さらに詳しく、心拍が鳴ると、血液が指と顔に流れる。体の2つの部分にいくつかの変更を加えます。

血液が光を吸収することが知られている。同様のアプリケーションは、カメラを使用してプロセスをキャプチャすることができます。この技術は、フォトプレチスモグラフィーと呼ばれています。同じ技術は、ほとんどの心臓病追跡ツールやアプリで使用されています。

アプリの精度レベルとは何ですか?

ほとんどの心拍測定アプリは、かなり正確な結果を提供することができます。特に身体が安静時の心拍数を測定するために使用される場合。

確かに、時にはアプリは追跡オブジェクトを失う - この場合、心拍数と血流。しかし、パーセンテージは非常に小さいです。したがって、情報の正確性にはあまり影響しません。

国立医学図書館が発表したこの研究は、4つのパルス撮影アプリの精度をテストした。その結果、各アプリケーションの精度に大きな違いがあります。

では、心拍数測定アプリを信頼できますか?答えは、もちろん、ケースに依存します。このアプリケーションを使用する場合、著者のアドバイスは、アプリケーションからの情報を考慮するためだけに使用することです。従うガイドではありません。

この時間の説明の後、心拍数測定アプリケーションについて説明する。その仕組みを知った後、あなたはまだ同様のアプリケーションを試すことに興味がありますか?