健康で明るい肌のために、週に一度これらの5つの習慣を行います

ジャカルタ – 健康で明るい肌は、全体的な外観が若く見えます。笑顔なしで顔が鈍い場合は違います。だから、週に一度簡単なグルーミング習慣を行うことに加えて、笑顔を保ちます。

最近、お肌にあまり注意を払っていませんか?以下の習慣は、希望の結果を得るために週に一度行うことができます。

1. フェイスマスクを着用する

フェイスマスクは、肌に栄養を与えるために有用です。内側から肌に栄養を与えることができるだけでなく、健康的な食品を消費することで、週に一度フェイスマスクを着用することができます。

お肌に合ったマスクの種類を調整します。皮膚科の処方箋や天然成分とすることができますし、自宅で自分自身を作りました。

2. エクスフォリエート

剥離は、死んだ皮膚細胞を除去し、より効果的に新しい皮膚細胞を再生するのに役立ちます。いくつかの製品は、スクラブと剥離機能でマスクされると主張しています。

しかし、特別な剥離もあります。トナーはまた、死んだ皮膚細胞を除去するのに有用であるケア製品の別の形態である。

剥離する場合、顔をマッサージすることで補う。このステップは、顔の周りの血液循環を加速するのに役立ちます。

3. 米のスクラブを使用する

剥離とあまり変わらないが、ライススクラブマスクを着用することは日本人女性の習慣である。実際、SK II製品などでは、米を基本成分として使用するケア・メイクアップ製品が多くあります。

トリックは、水のリットルで米大さじ5を沸騰させます。水を分け、米を挽き、ペーストになるまで蜂蜜や牛乳と混ぜます。皮のスクラブとして塗布し、きれいにし、最後に冷めた米の沸騰したお湯のトナーを塗布します。

4. 枕カバーの交換

枕カバーは、長い間交換されていない場合、皮膚の状態を悪化させる細菌の繁殖地になる可能性があります。それもにきびの成長を引き起こす可能性があります。.少なくとも、少なくとも週に一度は枕カバーを交換してください。

5. フェイスタオルを交換し、ブラシを清掃する

ボディタオルとは別のフェイスタオルを使用していますか?その場合は、少なくとも週に一度はフェイスタオルを交換してください。ブラシやパウダースポンジなどの他のメイクアップアプリケーターを洗うことを忘れないでください。

あなたの肌を健康に保ち、若く見えるように日常的に行う5つの習慣がありますか?