スキンケアからココナッツウォーターのルーチンまで、オードリ・ビアンカがミス・ワールド2026に向けての準備を覗く

ジャカルタ - 2026年のミス・ワールド大会でインドネシア代表を務めることで、オードリ・ビアンカは真剣な準備を強いられました。2025年のミス・インドネシアは、2025年半ばから準備を始めたと認めた。

また、国際大会に向けてフィットネスを維持するために、肌のケア、体形の維持、ライフスタイルの管理など、彼が実行した多くの準備があります。

オードリは、準備は2025年7月から始まり、現在までかなり一貫して進んでいると述べた。

「2025年7月から2026年5月現在、私たちは多くの治療を開始しました。だから、ほぼ11〜10ヶ月です」と、5月12日火曜日、ジャカルタのVIPスキンセンターで開催されたプレスブランチウィズミスインドネシアのイベントの後、オードリビアンカは言いました。

過去1年近く、オードリはVIPスキンセンターでさまざまな美容トリートメントを定期的に受けました。週に1回、彼は肌の健康と体の引き締めに焦点を当てた多くのトリートメントを受けるために時間を割きます。

オーデリーが受けた治療は多岐にわたります。彼は、顔と体のHIFU、コールドプラズマ、メソ、体を引き締めるのに役立つラジオ周波数を実行することを言います。さらに、水圧洗浄は、彼がほとんど常に実行する必須の治療法です。

オーデリーにとって、最も快適なことは、治療が行われる前に医師と直接相談するプロセスです。彼は、自分で治療を決定することに戸惑うことなく、自分の肌のニーズを詳細に伝えることができると感じています。

「医師に相談すれば、すぐに「ドク、私の顔の目標は、この肌の質感です」と直接言うことができます。医師は常に私たちに「ああ、あなたはこれをすべきだ」と教えてくれるでしょう。だから、私はあまり心配していないし、あまりにも多くのことをしている」とオードリは説明した。

インドネシアを代表するミス・ワールド2026の女性は、ステージ上のメイクアップを使用するときに外観を最大限に高めるために、顔の肌の質感とニキビ跡を改善することに焦点を当てていると主張しました。

「通常、毎週、顔の質感の改善を求めています。なぜなら、メイクをしても、時々見えるからです。そして、あざも、それを隠すのに多くの努力を必要としないからです」と彼は言いました。

顔だけでなく、オーデリーは審査員や国際的な観客の前でパフォーマンスする際に自信を持って見えるように、体の引き締め治療を受けています。

「顔と体を引き締めます。だから、ミス・ワールドの舞台で、もっと自信を持ってなる」と彼は言った。

美容トリートメントに加えて、オードリは定期的な運動とバランスの取れた食事を通して健康を維持しています。それでも、彼女は食事について自分自身をあまり厳しくしないことを選択しました。

彼は毎朝または数日おきに定期的にウォーキングし、週に2回ジムとピラティスで体を維持していると述べた。

「私は通常、毎朝または3日ごとに、私は歩いています。怪我を恐れて、あまりにも面倒なランニングは必要ありません。そして週に2回、ジムに2回、ピラティスに2回行きます」とオードリは言いました。

食事に関しては、オードリは準備期間中にストレスを感じないように、好きなものを食べ続けることを選択しました。しかし、彼は米を減らし、パスタやジャガイモなどの他の炭水化物源に置き換えるようになりました。

かなり興味深いもう一つの習慣は、オードリは体重を維持するのに役立つと感じるので、毎日ココナッツ水を飲む習慣を持っています。

「毎日、私はココナッツ水を飲んでいました。それは本当に成功したからです、それは体重を減らすのを助けます」と彼は言いました。

100カ国以上が参加するコンテストに向けた準備の真っ只中に、オードリはまた、彼女が今やますます多様化していると思う美しさの基準について言及しました。彼女はミス・ワールドのイベントがさまざまな肌の色を持つ女性に自信を持って現れるためのスペースを提供していると感じています。

彼によると、インドネシアの美しさの基準も変わり始め、もはや白人肌に固執していません。

「実際、インドネシアでは、肌の色調の美しさの基準も、明るくなることや肌の色調が白すぎることにそれほど焦点を当てていません。それはとても良いと思います、なぜなら今、私たちはさまざまな肌の色調を受け入れ始めているからです」と彼は続けた。

したがって、オードリは、後で国際的なイベントに出演する際に肌の色について心配していないことを認めた。数ヶ月にわたって行われたすべての準備で、オードリは2026年のミス・ワールドでインドネシアに最高の結果をもたらすことを望んでいます。

「神に感謝して、ミス・ワールドで、私、インドネシア代表チーム、クリニックの家族、そしてすべての人々の準備が整えば、うまくやれると思います。重要なのは、祈りと希望であり、多くのサポートと祈りを得るだろう」と彼は締めくくった。