ラマダン・セハト:軽食や重食で断食を始めるか?
ジャカルタ - 断食は、一日中空腹と喉の渇きを我慢した後、「復讐」の場としてしばしば使われます。断食がすぐに重い食べ物を食べる場合、どうすればよいですか?ビデオ「健康なラマダン:軽食または重食で断食を選択してください」で詳細をご覧ください。
ジャカルタ - 断食は、一日中空腹と喉の渇きを我慢した後、「復讐」の場としてしばしば使われます。断食がすぐに重い食べ物を食べる場合、どうすればよいですか?ビデオ「健康なラマダン:軽食または重食で断食を選択してください」で詳細をご覧ください。