科学が明らかにした子供への抱擁の5つの利点を知ることはしばしば軽視されます
ヨグヤカルタ - 抱擁はしばしば、育児のスタイルではそれほど重要ではない単純なジェスチャーと考えられています。実際、科学は、親の暖かいタッチが子供の発達に大きな影響を与えることを示しています。身体的、感情的、心理的な側面から、抱擁は、子供に最初に理解される愛の言語として機能します。あなたが子供を抱きしめたとき、彼の体と脳は言葉に代わることのできない方法で反応します。これが、抱擁が単なる愛情の形ではなく、育児プロセスの一部である理由です。
1.子供の脳の発達を刺激する抱擁などの身体的接触は、幼い頃から脳に必要な感覚刺激を提供します。暖かいタッチは、学習能力と記憶に重要な神経細胞間の接続を形成するのに役立ちます。2月9日月曜日のExchange Family Centerから引用すると、頻繁に抱きしめられる子供は、身体的接触がほとんどない子供よりも認知発達が優れている傾向があります。これは、身体がホルモンを放出して神経系の機能をサポートすることによって抱擁に反応するためです。言い換えれば、抱擁は子供の脳が人生の早い段階から最適に発達するのを助けます。
2. 身体的健康と成長をサポートする抱擁は、安全感と快適さに関与するホルモンであるオキシトシンの放出を引き起こします。このホルモンは感情に影響を与えるだけでなく、子供の免疫システムもサポートします。感情的に安全だと感じる子供は、病気や身体的ストレスに対するより安定した身体反応を傾向にしています。いくつかの研究はまた、定期的な接触が成長の問題を抱える子供により良く成長するのを助けることができることを示しています。抱擁はまた、親がしばしば過小評価する健康サポートの一部です。
子供が怒っている、怖がっている、または圧倒されていると感じるとき、抱擁は非常に効果的な感情規制ツールになることができます。両親からのタッチは、ストレスホルモンを減らし、子供の体に安全なシグナルを提供するのに役立ちます。この状態では、否定的な感情は恐れや拒絶なしに直面できることを子供は学びます。抱擁はまた、両親が罰の源ではなく、避難所として存在することを教えています。これが、子供たちが感情を認識し、管理する能力が形成され始める場所です。
4. 子供の精神的強さを高める安全感を持って育った子供は、後でストレスに直面する際により強くなる傾向があります。抱擁は、ストレスに直面したときに子供を不安定にしないようにする心理的基盤を築くのに役立ちます。体が触感に落ち着きのある反応に慣れてくると、子供は世界が常に脅威である場所ではないことを学びます。これは自信と勇気の形成に不可欠です。この精神的強さは、思春期と成人期にまで持続します。
5. 親と子の感情的な絆を強化する抱擁は、他の注意の形では代替が難しい感情的な親密さを生み出します。あなたが子供を抱きしめたとき、それは長期的な関係の基礎となる相互信頼感を目覚めさせます。この結合は、子供が彼が良い振る舞いをしているときだけでなく、彼があるとして受け入れられていると感じさせる。暖かい関係は、後で親と子供の間のオープンなコミュニケーションを容易にします。子供の限界を尊重し続けることで、抱擁は健康的な関係を構築する効果的な方法になります。
抱擁は単純に見えますが、子供への影響は非常に深いです。脳の発達から精神的強さまで、親の暖かいタッチはかけがえのない役割を果たします。あなたが意識的にそして共感的に子供を抱きしめたとき、あなたは一緒に成長する安全感を植えつけています。ルーチンや忙しい中、抱擁は最も正直で意味のある注意の形です。