ケアガヴァーとしての経験から学ぶ、アリカ・イスラマディナは今、ライフスタイルについてより保護的です

ジャカルタ - 2013年に腎臓がんと闘う母親の戦いを目撃した経験は、歌手アリカ・イスラマディナに深い人生の教訓を与えました。現在、アリカは、特に家族の癌歴があるため、将来の投資として健康的なライフスタイルの重要性をよりよく認識しています。

「できるだけ早く健康的なライフスタイルを始めました。特定の食品の種類を減らし、運動習慣を改善し、自分自身と子供のために良いライフスタイルを維持する」と、アリカは3月4日(水)にジャカルタで開催されたアートによるがん理解展で述べた。

若い頃に介護者になる

大学在学中に、母親が腎臓がんと診断されたとき、アリカは介護者(介護者)として働く必要がありました。当時、最大の課題は肉体だけでなく、母親の主な励ましになるための感情の規制を維持することでした。

喪失を恐れていると感じることはありましたが、アリカは治癒プロセスに焦点を当てることを選びました。「鍵は、母親が手術と治療に励むように、完全なサポートを提供し、前向きな姿勢を維持することです」と彼は思い出しました。

遺伝的要因に対する注意

アリカの意識は、家族の癌歴が減少したのを見てさらに強くなりました。

1990年代と2019年:アリカおばあちゃんはガンと戦った。

2013年:母親が腎臓がんと診断されました(幸いなことに、早期に発見され、現在は治癒しています)。

このパターンを見て、アリカは早期発見が命を救うと強調しました。家族歴がある場合、健康診断を定期的に延期して、状態が悪化する前に医療処置をタイムリーに行うことができるように、定期的な健康診断を延期しないでください。

同僚へのメッセージ:できるだけ早く自己診断する

現在、母親として、アリカは健康をより広い視野で見ています。彼にとって、栄養摂取量を守り、定期的な健康診断を受けることは、自分自身と最愛の家族に対する責任の一形態です。

「家族歴がある場合は、できるだけ早く自己診断することが重要です。深刻になるまで待ってはいけません。健康上の問題を感じたら、すぐに適切な治療を探してください」と彼は結論付けました。