注意!トゥルンガグンの学生の過半数がガワイ中毒による眼障害を経験

ジャカルタ - 学校に通う子供の視力障害の傾向は、現在、懸念すべき段階に達しています。トゥルンガグン摂政保健局は、2025年を通じて無料健康診断(CKG)を受けた生徒の大多数が、視力障害または近視(近視)を患っていることが検出されたと報告しました。

主な引き金は何ですか? 幼い頃から激しい携帯電話(スマートフォン)の使用。

学校時代の近視の脅威

Tulungagung保健省のP2P部門の責任者、dr. Aris Setiawanは、この検査はSDからSMAまでの約183,000人の生徒を対象としていると述べた。結果は驚くべきものでした:視覚障害は現場の医学的発見を支配しました。

「ほとんどの子供は視覚障害を経験しています。目の形状などの解剖学的要因に加えて、長い画面の露出時間習慣は最も支配的な原因です」とdr. Arisは金曜日に説明しました。

目を傷つける悪い習慣

衛生局は、現在、子供たちの視覚機能の低下を加速するいくつかの危険因子を強調しています。

屋外活動の減少:子供たちは屋外で遊ぶよりも画面の前で過ごす時間が長くなります。

サラの位置:寝る時に携帯を使う習慣。

軽微な照明:暗い部屋で電子機器を使用すると、眼の筋肉が余分な労力を費やすことになります。

目の問題に加えて、CKGは生徒に先発性糖尿病、高血圧、呼吸器疾患などの慢性疾患の兆候も発見しました。

子供の目の損傷を防ぐためのヒント

近視の数を減らすために、トゥルンガグン保健局は保護者と生徒にいくつかの実用的な勧告を提供しています。

スクリーンタイムを制限する:毎日デバイスの使用時間を短縮します。

目を休ませる:周囲の緑色のオブジェクトを定期的に見ることで、眼の筋肉をリラックスさせる方法を使用してください。

十分な照明:勉強や電子機器を使用するときは、部屋に十分な光があることを確認してください。

医療相談:視力がぼやけたら、すぐに医師の勧めに従ってメガネを使用し、障害がより重くなるようにします。

ディンクェスは現在、学校と調整して、この検査結果を保護者に伝えて、子供の健康の将来のために、家庭でのデバイスの使用をより厳しく制御できるようにしています。