Pound Fitは、世界保健デーに楽しい健康的な活動です

タンゲラン - 12月12日に祝われる国際ユニバーサルヘルスカバレッジデーは、しばしば健康的な活動で彩られています。ポンドフィットは、かなり多くの人々が好むものの一つです。

Holywings Peduliは、よりアクティブに生きるよう、そして健康を維持しようとする努力として、Pound Fitを一緒に開催しました。このイベントは、12月14日(木)の朝から、バンテン州タンゲランのガディンスエルポングのヘルンズナイトマーカートに満ちたクルグサンゲレン村の住民の熱意で盛大に開催されました。

Pound Fitは、短時間で健康を改善する効果的な運動であるため、選択されました。心臓、筋肉の安定化、音楽のリズムを組み合わせたこの動きは、参加者がカロリーを燃やし、ストレスを和らげ、スタミナを高めるのに役立ちます。これは、すべての階層に質の高い健康へのアクセスと予防的なライフスタイルの重要性を強調するUHC Dayの精神に沿っています。

朝8時から行われたこのイベントは、熱狂的な雰囲気を醸し出しました。アップビートの音楽の爆音は、すべての動きを伴い、参加者が無意識のうちにより活発に動くようにしました。ポンドフィットのインストラクターは、参加者のエネルギーを維持するモチベーションを提供しながら、ウォームアップ、コアモーション、クールダウンからセッションの進行を導きます。

このスポーツは初心者や運動に慣れている人にとっても簡単にできるため、コミュニティの熱意が高まっています。活動中、参加者は運動するだけでなく、お互いを励まし合う。多くの人がポンドフィットは通常のスポーツとは異なる経験を提供すると主張しています。

Japanese:

参加者の一人、リコ(32)は、健康だけでなく活気のあるポンドフィットに参加した感想を語った。

「私は通常ジョギングしていますが、パウンドフィットは混雑しているため、より楽しくなります。カロリーが燃え、気分が高まり、体がより軽くなります。」

Holywings GroupのAndrew Susanto会長兼Holywings Peduli CSRプログラムの責任者は、この活動はコミュニティの健康を支援するためのコミットメントの一形態であると述べた。

「この国際的な世界保健カバーデーの勢いは、健康が誰にでもアクセス可能でなければならないことを思い出させます。今日のコミュニティの参加は、スポーツが健康意識を構築するための橋梁になる可能性があることを証明しています。私たちは、生活の質を向上させるための小さな貢献の一環としてポンドフィットの活動を提供できることを嬉しく思います」とアンドリュー・スサントは書面による声明で述べています。

ヘルンズナイトマーグアディンスエルポーンと協力しているHolywings Peduliはまた、さまざまな娯楽を提供しています。このエンターテイメントには、Curug Sangereng村の住民のために用意された「人民の祭り」というタイトルのコンテストが含まれています。

ヘレンズナイトマルGading Serpongの参加者の熱意が高いため、Holywings Peduliは他の都市で他のスポーツ活動シリーズを開催する予定です。この努力は、健康的なライフスタイルを強化し、住民間の関係を強化することが期待されています。