遅れた射精の原因とセックス専門家からのそれを克服する方法

ジャカルタ - 遅れた射精は、パートナーとセックスをするときに男性によって経験されるかもしれません。この状態は、男性が絶頂(オーガズム)と射精(精液の排出)を達成するために長い時間と多くの性的傾向を必要とするときに発生します。

「(正当化の)期間の厳格な定義はありませんが、射精と苦痛に一貫して20〜30分以上かかる場合、それは問題と考えることができます」と、認定尿器科医のJamin Brahmbhatt医師は、2025年9月11日木曜日にMen's Healthから引用しました。

場合によっては、射精はまったく起こらない可能性があります。それは一時的なものか一生のものかであり、男性自身とそのパートナーにストレスや心配を引き起こす場合、問題になる可能性があります。

「焦点は、射精の長さだけでなく、感情的にあなたとあなたのパートナーにどのように影響するかにあるべきです」と彼は付け加えました。

男性が射精を遅らせる原因となるいくつかの要因があります。硬化症、脊髄損傷、糖尿病、血管疾患などの疾患障害も、射精の遅れにつながる可能性があります。

過度の自慰行為も射精の遅れを引き起こす要因です。過度の自慰行為は、パートナーとのセックス中を含め、性器を他の刺激に鈍感にします。

「これ(自慰行為)は、陰茎が他の形の刺激(あなたの手がよりも気分が良い)に鈍くなる可能性があります」と彼女は言いました。

不安、人間関係の問題、トラウマの病歴、セクシュアリティに対する否定的な見解などの心理的要因も、射精の遅れを引き起こす可能性があります。同様に、抗うつ薬、血圧薬、過度のアルコール消費などの薬物の使用。

遅れた射精に対処するために、あなたが最初にすべきことは医者に相談することです。これは、射精の遅れがより広範な健康的または感情的な問題の兆候である可能性があるためです。

さらに、ライフスタイルをより健康的に変更することもできます。また、射精状況をより最適に改善することができる様々な治療法を行う。

「アルコールの減少やストレスの管理などのライフスタイルの変化も役立ちます。さらに、セックス療法は心理的要因とあなたのパートナーとのオープンなコミュニケーションに役立ちます」と彼女は結論付けました。