神話や事実:塩水は歯を白くすることができますか?

ジャカルタ - 多くの人が塩水でうがいをすることは、歯を白くするための自然な方法になると信じています。塩は、口腔と喉の健康の両方のために、伝統的な洗浄料として長い間使用されてきました。しかし、塩水は本当に歯を白く見せることができますか?

「塩水は、口の中のpHのバランスをとることによって機能します。口腔環境は、細菌が発達するのを困難にし、口がより健康になります」とdrgは言いました。米国の歯科医であるDDSのMarc Lazareは、Healthlineのページから引用されています。

言い換えれば、塩水は主に天然の抗菌剤として機能します。drg.レーザーは、歯を白くする成分としてではなく、プラークを軽減し、歯茎の炎症を予防するのに役立ちます。

これはdrgによっても確認されました。クリス・カマー、歯科医および口腔外科医。

「塩水は浸透プロセスを通じて多くの種類の細菌を殺すので、感染を防ぐのに効果的です。しかし、塩水が歯を白くする可能性があることを示唆する科学的証拠はありません」とKammerは言いました。

塩水には漂白剤は含まれていませんが、その衛生効果は歯をよりきれいに見せることができます。プラークが減り、歯茎がより健康になり、口が新鮮に感じると、歯がより明るい印象を与えることができます。

「塩水は細菌やプラークの蓄積を減らすのに役立ちます。だから、直接白くなくても、歯や口の状態はより健康的に見えるでしょう」とdrgは言いました。ガジャール。

あなたの主な目標が歯を白くすることであるならば、歯科医はいくつかのより適切な方法を提案します:

-漂白やレーザー漂白などの歯科医での専門的な治療。

・コーヒー、紅茶、タバコなど汚れを引き起こす食べ物や飲み物を減らすことが、歯の黄変の主な原因です。

- 1日2回は歯ブラシ、フッ化物と歯糸で歯磨き粉を使用するなど、口腔衛生を維持します。

「塩水は口腔衛生ルーチンに良い追加になることができますが、歯科漂白治療の代替品とは考えられていません」とdrg.ジェフリー・スリッツァーは説明しました。