糖尿病になる前に前糖尿病の症状に注意してください

ジャカルタ-前糖尿病は、人が実際に糖尿病と診断されるまでの初期段階です。この状態は、血糖値が平年を上回っているが、糖尿病として分類されるほど高くないときに発生します。

この段階では、グルコースレベルは通常100〜125 mg / dLの範囲である。多くの場合、明らかな症状を引き起こさないが、前糖尿病は無視してはならない多くの身体の変化から認識することができる。

土曜日のタイムズ・オブ・インディアのレポートによると、定期的な健康診断がこの状態を検出する最良の方法です。しかし、身体のいくつかの身体的徴候や変化は、しばしば警告信号として早期に現れます。残念なことに、多くの人々は苦情を小さな問題と見なしているため、糖尿病前段階にあることに遅れて気づきます。

注意すべき症状には、頻繁な排尿を伴う喉の渇きの増加が含まれます。この状態はポリディプシアとして知られています。血糖値が高すぎると、腎臓は尿を通して過剰なグルコースを除去するために余分に働きます。その結果、体は多くの水分を失い、人は絶えず渇きを感じます。

さらに、皮膚の変化も重要な兆候である可能性があります。前糖尿病は、特に首、脇の下、鼠径部などの折りたたみ領域で、暗い肌の斑点の出現によって特徴付けられることがよくあります。この状態はアカントシスノグリカンとして知られており、インスリン抵抗の兆候である可能性があります。

しばしば現れるもう一つの症状は、長期の疲労です。グルコースを最適に利用できない体は、肉体的にも精神的にもエネルギーの減少を経験するでしょう。この疲労感は、集中力、気分、毎日の生産性を妨げることさえあります。

一時的な視覚障害も前糖尿病の兆候である可能性があります。高血糖値は目のレンズの体液に影響を与える可能性があるため、視界がぼやけているように見えます。チェックしないままにしておくと、この状態は網膜の血管に損傷を与える可能性があります。

さらに、手足のうずきやしびれは、無視してはならないもう一つの症状です。この状態は、高糖度による神経損傷に関連しており、神経障害として知られています。

これらの症状を早期に認識することは、状態がより深刻な糖尿病に発症する前に予防策を講じることができるように重要です。