ニッキー・ティルタの女子生徒向け食材のレシピ

ジャカルタ - 学童のための健康的で魅力的な規定を見つけることは、両親にとって挑戦になる可能性があります。実用的でありながら栄養価の高いメニューの1つは、さまざまな野菜や香り高い鶏肉を伴って、柔らかい卵の層に包まれた暖かい米を提供するナシセリムです。

有名人のニッキー・ティルタは、シンプルなチャーハンとおいしいオムレツの毛布を組み合わせた「ネイビーチ」の作品を共有しました。彼はこのメニューを一連の栄養価の高い料理運動(ハッピー)活動で見せました。

「この試験はおいしいと豊かな味だけでなく、家にいる誰でも練習するのも簡単です。色は魅力的で、テクスチャは多様で、子供たちの主力規定になることができます」と、ANTARAが引用したように、ニッキーは言いました。

ナシ毛布を作りたい場合は、次の成分と作り方があります。

米のために:

1 暖かい白米プレート

大さじ1 大さじマーガリンまたはバター

1 卵

タマネギの葉の1本の茎、細かいスライス(オプション)

チキンフレーバーパウダーのスカルトゥーパック

毛布の卵の場合:

1 卵

液体牛乳2 大さじ(水に代わる)

塩とコショウを十分に

追加のフレーバーのための粉末スラブの1 trillionパック

米の口ひげ:マーガリンを加熱し、卵とオラクオラクを半分調理するまで加えます。ご飯を入れ、タマネギの調味料と葉を加え、均一にかき混ぜて香ばしくします。それをきれいにします。

卵の毛布を作る:牛乳、塩、コショウ、そして少量の粉末スープで卵をふくらはぎます。調理されるまで平らな鍋で小さな火で調理し、柔らかく、壊れません。

プレゼンテーション:ご飯を皿の上に置き、小さな円形の形をしています。毛布に似るまで、卵のオムレツでご飯を覆います。子供のお気に入りのソースやおかずを追加して提供します。